tag:blogger.com,1999:blog-60450718435772923802024-03-14T03:36:58.977+01:00La verdad absoluta no existeRut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.comBlogger587125tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-38167289597670473412020-10-01T17:38:00.003+02:002020-10-01T17:38:18.527+02:00Aunar la fuerza del lenguaje<div class="separator"><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Cuando Heráclito decía que “El
cambio es la única constante”… yo creo que ni tan siquiera él era conocedor de
toda la razón que tenían sus palabras… (o sí… *^_^*)<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">En las empresas y en las
relaciones interpersonales empezábamos a ser conscientes de la importancia de
la inteligencia emocional, de la expresión de las emociones y de cómo ser más
transparentes, coherentes y asertivos a través de nuestro lenguaje gestual y
corporal…, y entonces, llega una pandemia que nos obliga a llevar una mascarilla
que tapa ¾ partes de nuestro rostro y por tanto limita nuestra capacidad de
interacción.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tantos años enseñando y
trabajando el mundo de la expresión emocional para darnos cuenta de que con el
COVID y con las mascarillas hemos de seguir aprendiendo, reinventándonos…
porque lo que está claro es que el ser humano es un ser sociable y si no
queremos entrar en una fase de antisociabilización y pasar por una
rehabilitación social y emocional.. tendremos que aprender a convivir con la
mascarilla y adaptar nuestras habilidades para que nuestro entorno sea más
amable y conectado (dentro de las circunstancias, claro).<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">El lenguaje evoluciona muy rápido.
Nos sorprendíamos cuando hace unos años la RAE incorporaba palabras como
“toballa”, “cocreta”, anglicismos como “friki”, “tuit”, “táper”…. Y nos
sorprendíamos porque no nos damos cuenta de que la evolución del lenguaje, antes
de las nuevas tecnologías, era a través de la transmisión de la lengua hablada
y su frecuencia de uso, es decir, cuánto más se use una palabra por más gente,
se incorpora por tanto a nuestro diccionario. Para que socialmente se aceptara
en nuestro vocabulario como algo “bien dicho”… se tardaba mucho más que hoy en
día que con las redes sociales, internet y la televisión (incluyendo expresiones
ya no locales, sino globales). Podemos ser conscientes mucho antes y con más
precisión de vocablos que pasar a ser parte de nuestro día a día.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Los emoticonos han pasado a ser
parte de nuestro lenguaje escrito, e incluso de nuestra forma de interaccionar…
el ser humano busca formas de complementar su forma de comunicar para que se
adapte mejor a lo que quiere transmitir (personalmente adoro los “gifs” de
whatsapp para expresar una emoción). Los adolescentes los llevan a su día a día
simulando con sus manos los emoticonos cuando se comunican cara a cara entre
ellos.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">¿A dónde quiero llegar con esta reflexión?
A que pensemos en superar la barrera de la mascarilla, a que en lugar de
tenerla como una barrera y negarnos a su uso o a protestar por su uso (que en
estas circunstancias no es un comportamiento ni adaptativo ni aconsejable por
temas ya obvios de salud pública) pensemos en cómo somos capaces de transmitir
una sonrisa y que se nos note. Supongo que igual que nos pasó con la “sonrisa
telefónica”, aprenderemos a “leer” una sonrisa a través de los ojos… eso forma
parte de nuestra adaptación comunicativa y social… pero ¿hasta entonces?. ¿Qué
os parece esta imagen que ha circulado por Whatsapp este mes?<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p> </o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-7LaSuu8wKxw/X3X3laMQYuI/AAAAAAAAFkE/SBX1MxU1-hInpmFh0CUne0X30CBPNaefQCNcBGAsYHQ/s720/WhatsApp%2BImage%2B2020-09-16%2Bat%2B16.07.48.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="720" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-7LaSuu8wKxw/X3X3laMQYuI/AAAAAAAAFkE/SBX1MxU1-hInpmFh0CUne0X30CBPNaefQCNcBGAsYHQ/s320/WhatsApp%2BImage%2B2020-09-16%2Bat%2B16.07.48.jpeg" /></a></div><br /><p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Es verdad que las mascarillas con
partes transparentes pueden ser útiles para esto, ahora bien, ¿son igual de
efectivas? (al parecer hay algún modelo que puede ser homologable… <a href="https://www.niusdiario.es/vida/visto-oido/todo-sobre-mascarillas-transparentes-homologadas-moda-famosas_18_3004845202.html">https://www.niusdiario.es/vida/visto-oido/todo-sobre-mascarillas-transparentes-homologadas-moda-famosas_18_3004845202.html</a>
pero hasta el momento el Ministerio de Sanidad ha denegado su homologación por no cumplir
los requisitos). <o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">¿Y pintar una sonrisa en la
mascarilla?, pues a ver, soy una defensora de la sonrisa… pero soy una
defensora de sonreír cuando quiero y cuando necesito expresar una emoción.
Sonreír por sonreír… y sonreír todo el tiempo… no sería ni lógico ni coherente
¿no creéis?<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Con las amistades y familia…
podemos usar las expresiones verbales (incluso onomatopeyas…), incluso un
autoabrazo mirando a los ojos podría ser un abrazo entre l@s d@s... Pero, ¿cuándo te cruzabas con alguien y simplemente
sonreías? ¿cómo podríamos superar esa barrera?<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Igual nos tenemos que inventar un
gesto… yo, que soy una fan de la serie Friends, me acuerdo de cómo Ross y
Mónica tenían un gesto para hacer un “corte de mangas” sin ser un corte de
mangas…. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=fPSZUUq5FWs">https://www.youtube.com/watch?v=fPSZUUq5FWs</a><o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Evidentemente éste no es el gesto
que buscaba… salvo que se lo hiciera al Coronavirus… <span style="font-family: "Segoe UI Emoji",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Emoji"; mso-fareast-font-family: "Segoe UI Emoji";">😊</span> y entonces creo que no
me molestaría en simularlo y le haría un corte de mangas de verdad.<o:p></o:p></p></div><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p>Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-9901189885103755872017-11-15T00:17:00.002+01:002017-11-15T00:17:51.771+01:00La autoestima como potenciador de los equipos<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-vnjyq4LyTww/Wgt4tYmmdaI/AAAAAAAAFSA/F4EtsuRAN84CoZ4iAL11s1bMvG6Khh9FACLcBGAs/s1600/logo%2Belemento%2Bhumano.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="383" data-original-width="721" height="169" src="https://1.bp.blogspot.com/-vnjyq4LyTww/Wgt4tYmmdaI/AAAAAAAAFSA/F4EtsuRAN84CoZ4iAL11s1bMvG6Khh9FACLcBGAs/s320/logo%2Belemento%2Bhumano.png" width="320" /></a>Hace ya años que sabemos que si
somos felices, o estamos felices (para no entrar en el debate de si podemos ser
felices o estar felices por momentos), somos más productivos, nos sentimos
mejor con nosotros mismos y con los demás.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Este año tuve la oportunidad de
certificarme junto con un grupo de compañeros en un programa que ha cambiado mi
forma de entender las relaciones interpersonales (e incluso a nivel
intrapersonal), de una forma más sólida, más duradera, más confiable y más
honesta. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Puedo decir que el programa lo
comenzamos siendo un grupo de personas y acabamos siendo un equipo. El programa
al que hago referencia es “The Human Element”, desarrollado por William Schutz.</div>
<br />
<br />
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
William Schutz, psicólogo
americano y autor de la teoría FIRO®, un trabajo que realizó a lo largo de
toda su vida, estudió, investigó, experimentó para poder desarrollar un modelo
de proceso para transformar personas, equipos y organizaciones teniendo como
foco fundamental el desarrollo de la autoestima, punto clave para la obtención
de la felicidad.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿Cuál es el descubrimiento de
William?<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Identificó que cada individuo
tiene tres necesidades importantes:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="margin-left: 53.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->1)<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]-->Inclusión (I) Necesidad de estar y vincularse
con otros. Necesidad de ser considerado como importante para otra persona y de
ser aceptado en el mundo del otro y en sus grupos. Necesidad de ser incluido,
integrarse y de sentir también interés por la otra persona. Se manifiesta a
través de conductas para atraer la atención y el interés de los otros.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="margin-left: 53.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->2)<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]-->Control (C) La necesidad de ser reconocido por
el otro como competente y responsable y también el espacio en el que se expresa
el respeto por la otra persona. Esta necesidad abarcaría el tener poder,
dominar a otros... que se exterioriza a través de la conducta del individuo
frente a los otros<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 53.25pt; mso-add-space: auto; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->3)<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;">
</span><!--[endif]-->Afecto (A) Sentimientos íntimos de orden
personal y emocional. La necesidad de afecto, la necesidad de amar y ser amado
por el otro.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Con estas tres necesidades
como centro, la teoría y metodología de Schutz trabajan 3 principios:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span><!--[endif]-->Apertura: soy abierto cuando me permito conocer
mi propia experiencia y la comparto con la gente<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span><!--[endif]-->Autoconocimiento: estoy consciente de mi propia
experiencia y de mí mismo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"> </span>Autodeterminación: asumo que elijo todo en mi
vida y soy capaz de hacer cualquier cambio que desee en mí, en mis relaciones y
en mi situación de trabajo.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xw5JibSt26M/Wgt4taAzZMI/AAAAAAAAFR8/HySiTdcQmJ0O3i3t86NgvrFHQWtl6K4dQCLcBGAs/s1600/Schutz%2BEH.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="171" data-original-width="440" height="124" src="https://1.bp.blogspot.com/-xw5JibSt26M/Wgt4taAzZMI/AAAAAAAAFR8/HySiTdcQmJ0O3i3t86NgvrFHQWtl6K4dQCLcBGAs/s320/Schutz%2BEH.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Todos los módulos que componen <b>The
Human ELEMENT® </b>dan <b>cinco perspectivas </b>distintas, por medio de:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Su
propio autoconcepto; es decir, la percepción que tiene de sí mismo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Las
puntuaciones obtenidas al contestar los Elementos de W. Schutz; un conjunto de
cuestionarios específicamente diseñados para obtener información sobre <b>El
Elemento Humano®</b>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->La
retroalimentación de las demás personas que participan en el Taller. Esto se
hace de una manera guiada para asegurar la efectividad de la comunicación.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Las
imágenes que se obtienen en fantasías guiadas, en donde se aprovecha la
imaginación para aprender más de sí mismo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Ejercicios
no verbales, tanto individuales como de interacción, en los cuales se observa
desde un punto de vista corporal, los comportamientos, sentimientos y
reacciones<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El formato está estructurado de
tal forma que el equipo aprenderá a:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><b>Identificar
y vencer los verdaderos obstáculos </b>que impiden aumentar la productividad en
equipo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Cambiar
la cultura de culpar a otros, aceptando y <b>tomando la responsabilidad</b>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Crear
un <b>clima de apertura y comunicación honesta</b>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Usar
<b>herramientas</b> específicas para <b>resolver conflictos </b>y trabajar
mejor juntos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Hacer
que el grupo trabaje utilizando la <b>diversidad</b> y <b>heterogeneidad </b>a
favor del desempeño y que esto no obstaculice la actividad grupal.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]-->Alcanzar
un nuevo nivel organizacional de <b>compromiso y entusiasmo</b>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "courier new"; mso-fareast-font-family: "Courier New";">o<span style="font-family: "times new roman"; font-size: 7pt; font-stretch: normal; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><b>Dar
poder </b>a uno mismo y a otros miembros del equipo para ser mucho más
productivos y aumentar la
responsabilidad de cada uno.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-_72dFlv9HP0/Wgt4-m0Tm3I/AAAAAAAAFSE/Gt1FJsLUZVwjZHLTXIWB-JTAHpn7YbZ8QCLcBGAs/s1600/grafico-the3b.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="305" data-original-width="308" height="197" src="https://2.bp.blogspot.com/-_72dFlv9HP0/Wgt4-m0Tm3I/AAAAAAAAFSE/Gt1FJsLUZVwjZHLTXIWB-JTAHpn7YbZ8QCLcBGAs/s200/grafico-the3b.jpg" width="200" /></a><b>The Human ELEMENT® </b>hace
posibles <b>cambios profundos en la forma de relacionase con uno mismo</b>,
resultando en un incremento de inteligencia emocional y social, creatividad
mejorada, mayor claridad personal, enfoque y convicción, mayor autenticidad, <b>un
incremento en la confianza y en la satisfacción personal</b>. Al ayudar a las
personas, equipos y organizaciones <b>a hacerse más conscientes y reducir sus
comportamientos defensivos.</b><o:p></o:p></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-20644762324771425852017-02-02T17:31:00.000+01:002017-02-02T17:31:22.560+01:00Volvemos en mode superhero<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Casi un año sin escribir, casi un año… ahora lo pienso y me parece una eternidad… pero hay momentos en la vida en los que hay que priorizar y este año pasado necesitaba poner foco.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
He vuelto, con ganas de escribir cosas nuevas, pero conservando mi idea original de compartir algo que sirva a la gente que lee este blog.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Muchas gracias a los que lo leéis, muchas gracias a los que me habéis mandado mensajes para que volviera a escribir y muchas gracias también a todas mis amistades que habéis estado a mi lado.</div>
<blockquote style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, "Bitstream Charter", serif; font-size: 15px; font-style: italic; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; quotes: "" ""; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
No ha sido un año fácil, 2017 tiene buenas perspectivas. Yo por mi parte, he respirado hondo y me he puesto es postura de superhéroe… porque quiero y voy a hacer que este año 2017 sea como quiero que sea, inolvidable.<img alt="foto-superheroe" class=" wp-image-1772 alignright" data-attachment-id="1772" data-comments-opened="1" data-image-description="" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="foto-superheroe" data-large-file="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=339&h=267?w=558" data-medium-file="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=339&h=267?w=300" data-orig-file="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=339&h=267" data-orig-size="558,439" data-permalink="https://laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/2017/02/02/volvemos-en-mode-superhero/foto-superheroe/" height="267" sizes="(max-width: 339px) 100vw, 339px" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=339&h=267" srcset="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=339&h=267 339w, https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=150&h=118 150w, https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg?w=300&h=236 300w, https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2017/02/foto-superheroe.jpg 558w" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: calc(100% - 14px); padding: 6px;" width="339" /></div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Y diréis ¿postura superhéroe? pues sí, porque se ha demostrado a través de un estudio hecho por Amy Cuddy, psicóloga social de la Universidad de Harvard, que la postura corporal, en concreto la de superhéroe, aumenta la testosterona y baja el cortisol, aumentando por tanto nuestra autoconfianza y capacidad para asumir riesgos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ya hemos hablado alguna vez de lo importante del pensamiento positivo, si además viene acompañado de la postura corporal adecuada… lo tenemos todo ¿no creéis? o al menos tenemos los ingredientes para gestionar una situación difícil con la mejor actitud y probabilidad de éxito.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Aquí tenéis un par de vídeos, uno de la misma Amy y otro de la serie “Grey’s Anatomy”, en ambos tenéis ejemplos de lo que quiero decir.</div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="328" src="https://videopress.com/embed/7tyKF7CB?hd=0&autoPlay=0&permalink=0&loop=0" style="background-color: white; border-style: initial; border-width: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="584"></iframe><span style="background-color: white; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px;"></span><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="328" src="https://videopress.com/embed/Lp7WBlwc?hd=0&autoPlay=0&permalink=0&loop=0" style="background-color: white; border-style: initial; border-width: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="584"></iframe><span style="background-color: white; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px;"></span><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: "Helvetica Neue", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Yo ya me voy poniendo la capa,.. os espero</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-30179083033873180972015-03-24T22:42:00.001+01:002015-03-24T22:42:00.432+01:00La incertidumbre estresa … y no se puede controlar todo<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Hay algo que nos desestabiliza en general a todas las personas, es la incertidumbre. En cualquier aspecto de nuestra vida, tendemos a querer movernos en escenarios de certeza y por este motivo sacamos nuestras propias conjeturas cuando hay alguna situación que no comprendemos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Tendemos a eliminar la incertidumbre de forma consciente ó inconsciente, porque es algo<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/incertidumbre-2.jpeg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="incertidumbre 2" class=" size-full wp-image-1754 alignright" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/incertidumbre-2.jpeg?w=584" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" /></a>que nos desconcierta y que en según qué situaciones se nos presente, nos genera estrés.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
¿Qué es la incertidumbre? La Wikipedia (que amplia la definición de la RAE) la define como lo contrario de certidumbre o certeza; como duda o indecisión; como el azar, la contingencia, la expectativa, la ausencia de necesidad entendida como determinación… es decir, cuando no sabemos a donde ir, qué hacer, qué pensar o qué decir, cuando no sabemos hacia donde dirigir nuestros esfuerzos por que nos falta alguna claridad en el camino lo suficientemente importante como para cuestionarnos nuestro objetivo.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Desde que nacemos estamos preparándonos para entender nuestro entorno con una cierta lógica / coherencia, buscamos patrones (según nuestros propios paradigmas) y cuando algo vemos / observamos, nuestro subconsciente lo procesa y le encuentra una lógica. A veces le cuesta y lucha hasta encontrar ese patrón que hace a ese suceso “coherente” con nuestro paradigma o nuestra forma de ver lo que nos rodea.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Cuando lo que nos pasa viene mediatizado por nuestro entorno laboral / social / familiar o por las relaciones con otras personas… empieza a complicarse la cosa porque seguramente nuestra lógica es insuficiente, nos hacemos preguntas que a veces son contestadas y a veces no. Nos hacemos preguntas y como esa incertidumbre a veces nos genera estrés no tenemos la suficiente paciencia como para dar tiempo para reflexionar, para que se asienten algunas cosas/ decisiones/ etc… necesitamos las respuestas de forma inmediata y eso a veces puede llevarnos a la catástrofe, a tomar decisiones de forma impulsiva o adentrarnos en un camino aún más incierto ó lo que es peor, lleno de certeza pero en dirección contraria a lo que desearíamos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Por este motivo están tan solicitadas las echadoras de cartas y/o pitonisas… es la desesperación la que busca respuestas y esa gana de agarrarse a lo que sea, a un clavo ardiendo, hace que en esos momentos confiemos hasta en la “magia”, en el fondo buscando las respuestas deseadas para eliminar los miedos que nos genera el escenario de incertidumbre.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Y la incertidumbre nos rodea constantemente, con la crisis o sin ella. Vivimos y no podemos controlarlo todo. Esto me recuerda a una reflexión filosófica de Heráclito, de que<em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">uno no se puede bañar dos veces en el mismo río, porque entre las dos, el cuerpo y el agua del río se han alterado</em>. Por lo que entiendo, entendemos, que el mundo está en constante cambio, que igual que el río cambia instantáneamente nosotros también lo hacemos y aumentan nuestras probabilidades de tener escenarios de incertidumbre a nuestro alrededor.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/zona_influencia.gif" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="zona_influencia" class=" size-medium wp-image-1755 alignleft" height="218" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/zona_influencia.gif?w=300&h=218" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="300" /></a>Pero entonces ¿Qué podemos hacer?, necesitamos tiempo para reflexionar, tiempo para hablar/preguntar/ escuchar el silencio y el no silencio y luego preguntarnos<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Qué es lo que realmente quieres?</strong> Porque eso es lo que definirá el plan mayor. Si hay algo que realmente quieres valdrá la pena luchar por ello, y sino tendremos que hacerlos la pregunta de <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Y si no… qué quieres hacer?</strong> Y en este punto recomendaría un recurso que S. Covey explica en su libro “los 7 hábitos de las personas altamente efectivas”, que es el círculo de influencia y el círculo de preocupación. Es decir, analizar qué es lo que depende de nosotr@s (c. Influencia) y que es lo que no (c. De preocupación) ¿Y qué hacemos con lo que está en nuestro círculo de preocupación? Tendremos que analizar si lo que está ahí realmente no podemos hacer nada. Tratar de pasar de la preocupación a la ocupación, porque estar simplemente en la zona de preocupación nos quita recursos y nos impide pasar a la acción.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Nos centraremos principalmente en lo que está en nuestro círculo de influencia y también trataremos de intervenir en aquellas cosas que estando en nuestro círculo de preocupación están en nuestra mano. Por ejemplo, si te preocupa la salud de tus hij@s, lo que está en tu mano es proveer de una alimentación saludable, ejercicio, hábitos de salud, las revisiones médicas pertinentes, etc. Para que aunque siga existiendo un escenario de incertidumbre, podamos sentir que estamos haciendo algo al respecto.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Lo mismo en el trabajo, ya he visto más de una situación que ante la falta de comunicación sobre la continuidad o no de un contrato, la persona decide buscar otro trabajo ¿y si somos nosotr@s los que preparamos / convocamos una reunión con nuestro responsable y salimos de dudas? Obviamente tratando de argumentar los beneficios de permanecer en la empresa (visión ganar – ganar). A veces da miedo oir la respuesta, pero sin querer con el plan B estamos negándonos la posibilidad del plan A. O quizás seguiremos con el plan B pero sin partir de supuestos y seguramente con otra actitud.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Lo que está claro es que no podemos controlarlo todo, ni podemos esperar que las personas se comporten de la manera que esperamos (es decir, según nuestra lógica…)… hay que saber convivir con determinada dosis de incertidumbre y arriesgarse por lo que es importante, porque al final si de verdad nos lo proponemos aparecerán ante nosotr@s las claves para seguir avanzando o quizás las piedras que hay que rodear o saltar para seguir avanzando ¿quién sabe?<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/certeza-incertidumbre1.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="certeza-incertidumbre1" class=" size-medium wp-image-1753 alignright" height="300" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/certeza-incertidumbre1.jpg?w=278&h=300" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="278" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Acabo con dos frases, una de Edward Rutherford</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Cuando el navegante comienza el viaje, prepara su barco, estudia su ruta, planea su itinerario y zarpa; no puede hacer nada más. No puede saber qué tormentas lo azotarán, ni si ha de regresar. Pero zarpa”</em></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Y otra de Ayn Rand</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“No permitas que el héroe que habita en tu alma muera en solitaria frustración por la vida que merecías pero que no pudiste alcanzar”</em></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Y ahora ¿estamos preparad@s para zarpar y ser héroes?</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-4053957805470473822015-03-15T19:04:00.001+01:002015-03-15T19:04:56.262+01:00Escribir, escribir, escribir…<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hace días escribí un post sobre la importancia de no perder <a href="http://www.planesdeformacion.es/digitalizacion-caligrafica/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">la práctica de escritura a mano</a> como ejercicio habitual y no sustituirlo en su totalidad por la escritura mecanografiada.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.planesdeformacion.es/wp-content/uploads/2015/03/escribir.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="escritura caligrafica" class="alignleft wp-image-764" height="136" src="https://i1.wp.com/www.planesdeformacion.es/wp-content/uploads/2015/03/escribir-300x176.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="Escritura Caligráfica" width="232" /></a>Aunque explicaba el para qué no debíamos de perder ese buen hábito creo que sería bueno enfatizar sobre los posibles ejercicios y actividades para los que le podemos dar uso. Como son varios … este post constará de dos partes <span class="wp-smiley wp-emoji wp-emoji-smile" style="border: 0px; display: inline-block !important; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; min-height: 1.2em; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative !important; text-indent: 9999px; vertical-align: bottom; white-space: nowrap; width: 1.35em;" title=":)">:)</span>, este primero, nos ayudará a <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">entrar en contacto con nuestros recursos internos.</strong></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin: 0px 0px 0.8125em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
-<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Autoconocimiento:</strong> tod@s o casi tod@s hemos tenido en algún momento de nuestra vida un diario. Ese diario nos servía para poner en orden lo vivido a lo largo de días / semanas / meses / años… e ir tomando consciencia de tus pensamientos, intereses, ideas, reflexiones… o simplemente desahogarnos con un papel. Servía para reforzar esas ideas, para identificarnos con nuestras dudas y quizás en algún caso tomar alguna decisión.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En cualquier caso nos servía para conocernos a nosotr@s mism@s. El consejo en concreto sería recuperar el concepto “diario”, sobre todo si estamos pasando por una etapa complicada a nivel profesional / personal, el ejercicio de escribir diariamente qué es lo que nos ha pasado a lo largo del día nos sirve para identificar dónde está el foco de nuestra preocupación y quizás de forma ya más consciente convertir pensamientos negativos en positivos. El ejercicio de la escritura permite “reprogramar” nuestro cerebro (por lo menos en parte) cuando determinados pensamientos “les damos la vuelta” de forma consciente en nuestros diarios.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin: 0px 0px 0.8125em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Escribir cartas nos libera y permite a nuestro cerebro que exprese lo que siente.”</em></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
– <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tomar perspectiva:</strong> ¿cuántas veces algo nos ha preocupado y hemos ido en el coche / tren/ autobús dándole vueltas a nuestra “lavadora mental”? ¿Cuántos de esos pensamientos / ideas se convertían en realidad o se llevaban a la acción o se hacía algo al respecto? Muchas veces esos pensamientos se transforman en emociones desagradables que hacen que nos paralicemos y nos preocupemos por cosas que no hemos “pensado” de forma objetiva.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Uno de los mejores trucos para gestionar esto es la <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“escritura automática”</strong>, cuando algo te preocupa, ponte delante de un papel con tu boli / lápiz y déjate llevar. <em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Escribe todo lo que te venga a la cabeza sobre eso que te preocupa</em>. Después, toma perspectiva haciendo una lectura de lo que has escrito, construye una lista de pros y contras… y seguro que para idear un plan de acción o de no acción ya tienes todas las herramientas / recursos delante de ti.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.mejorespracticasrrhh.es/wp-content/uploads/2015/03/digitalizacion.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="la digitalizacion de la escritura" class="alignleft wp-image-955" height="222" src="https://i2.wp.com/www.mejorespracticasrrhh.es/wp-content/uploads/2015/03/digitalizacion-300x300.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="La era de la digitalización caligráfica" width="222" /></a>- <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Autoestima:</strong> nuestra vida emocional / estado de ánimo fluctúa porque existimos, porque nacemos, porque sentimos, porque pensamos, porque nos relacionamos… ¡Vivimos! Además de nuestro propio entorno, vivencias, situaciones y emociones varias son las que nos condicionan a sentirnos de una determinada manera. Aunque seamos personas positivas hay días en los que la tristeza forma parte de nuestras constantes. Un ejercicio que podemos realizar es escribirnos una carta a nosotr@s mism@s, escribiendo en dicha carta sólo las cosas que nos gustan de nosotr@s, desde nuestra forma de recibir a la gente en nuestra casa, la forma que nos sale de bien un plato determinado, nuestra manera de escuchar, nuestra voz…. Lo que sea. No hay que poner tiempo. Hay que elegir un sitio tranquilo, un folio / hoja en blanco, boli / lápiz … y a escribir. Primero nos costará más, después irá saliendo sólo. Lo que sí es importante es que sólo podemos escribir cosas positivas, es una máxima. Es un buen ejercicio que nos sirve como recurso para subirnos la autoestima y siempre podemos resumir la carta en una frase que nos sierva de “aliento” diario o cuándo lo necesitemos, colocada en una tarjeta, en un post-it en la mesa de nuestra oficina, o en nuestra nevera en casa.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
– <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cerrar un duelo / cerrar un tema abierto / perdonar:</strong> en ocasiones hay emociones no expresadas que se “encapsulan”, se quedan dentro de nosotr@s. No las supimos gestionar en su momento y hoy por hoy nos impiden avanzar en algunos aspectos de nuestra vida. Puede ser el duelo de un ser querido, un perdón no expresado a alguien que ya no está cerca, cerrar algún tema abierto con alguien (algún enfado, decepción, tristeza…)… una de las cosas que ayuda a cerrar esos temas es escribirle una carta a esa persona en la que estamos pensando o está ligada a esa emoción. Luego decidiremos qué hacer con esa carta, pero para nuestro cerebro es de gran ayuda escribirla porque le permite “ejecutar programa”. Esas emociones encapsuladas ocupan “memoria” en nuestros cerebros, ocupan recursos a nivel mental, emocional y a veces hasta a nivel físico. Cuando escribimos esas cartas nos liberan y permitimos a nuestro cerebro que exprese lo que siente.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.mejorespracticasrrhh.es/wp-content/uploads/2015/03/digitalizacion-caligrafica.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="la era de la digitalizacion" class="alignright wp-image-956 size-medium" height="199" src="https://i2.wp.com/www.mejorespracticasrrhh.es/wp-content/uploads/2015/03/digitalizacion-caligrafica-300x199.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" title="La digitalización caligráfica" width="300" /></a>Si es un duelo podemos elegir enterrar la carta, hacerla cenizas, guardarla… si es algo con alguien que todavía vive podemos releerla y decidir si la queremos enviar o no… si no, podemos hacer lo mismo que en el duelo.<br />Eso sí, si elegimos NO hacer. Lo hemos elegido… sintámonos confortables con la elección.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
De momento estos son unos cuantos usos de la escritura caligráfica…. Son algunos recursos que podemos utilizar y que están tan al alcance de nuestra mano como puede estar una hoja de papel y un boli / lápiz.<br />¿Qué os parecen? ¿Os animáis a escribir a mano?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Os espero para seguir compartiendo usos y recursos de <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">la escritura caligráfica</strong>, en este caso para sus beneficios a nivel social / profesional.</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-63079955539023852872015-03-06T07:05:00.000+01:002015-03-06T07:05:18.640+01:00Harta de esperar...<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El otro día haciendo limpiezas varias caí en la cuenta de que tengo muchas cosas “para cuando sea un momento especial”… o también llamados “por si’s” (por si esto o por si aquello).</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/momento-especial.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="momento especial" class=" size-medium wp-image-1747 alignleft" height="300" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/momento-especial.jpg?w=300&h=300" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="300" /></a>Son esas cosas, normalmente consumibles perecederos que las conseguimos/ compramos como algo excepcional o son regalos especiales y las guardamos para un momento mejor.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Pero ¿realmente llegan esos momentos? O más bien ¿es la fecha de caducidad la que decide cuando la consumimos? O lo que es peor… l@s tiramos porque no llegó nunca ese momento tan esperado…</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
¿Qué significa por tanto ese momento especial? Quizás el tema es definir qué es para nosotr@s ese momento y quizás aplicar una dosis de realidad en el mismo.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Porque una cosa es una botella de vino, o de licor, que incluso cuantos más años pasen… mejor; pero ese chorizo ibérico, ese paté, esa crema,… o incluso ese vestido, lencería, y/o ¿esa ropa especial?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Porque no sé vosotr@s pero yo creo que voy a hacer limpieza de esos “por si’s”, ocupan espacio y hay que aprender a que cualquier momento de nuestra vida podemos decidir que sea espacial si realmente queremos. Quizás porque estamos con la persona que queremos, quizás porque nos sentimos en un buen momento,… o simplemente porque sí.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Yo tengo productos de cosmética, alimentación (dulces y salados), ropa, utensilios de escritura, vinos,… todos ellos son “por si’s”, pues yo creo que este año 2015 ha llegado su <em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">deadline</em><em style="border: 0px; font-family: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">.</em></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Me propongo hacer una clasificación tal y como se hace en gestión de tareas (claves para la gestión y optimización del tiempo):</div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; list-style: square; margin: 0px 0px 1.625em 2.5em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Eliminar</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Delegar/ Donar / Vender</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Postponer (sin fecha de caducidad</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ejecutar / Consumir</li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Comencé el fin de semana con medicamentos caducados. No quiero confesar cuántas pastillas doné a la farmacia, pero es un paso.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tengo / tenemos muchas cosas, que ocupan espacio físico / mental / emocional… y debe ser que hoy me he levantado muy zen porque tengo una visión clara.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Si algo te gusta… no esperes mucho. Disfrútalo, saboréalo, compártelo…<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/disfrutar.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="disfrutar" class=" size-medium wp-image-1748 alignright" height="225" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2015/03/disfrutar.jpg?w=300&h=225" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="300" /></a> porque nadie sabe qué pasará mañana y nadie sabe si tu armario / alacena / estantería / cabeza se convertirá en un agujero negro en el que tiempo y espacio se anulen mutuamente y desaparezcan tus “porsi’s” sin haberlos disfrutado antes. Yo no quiero ¿y tú?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
También… cuántas palabras, deseos, pensamientos, ideas… se han quedado en nuestro “armario” esperando salir en un momento especial… ¿por qué no empezamos a decir y a hacer lo que verdaderamente nos hace felices y deseamos?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
¿Nos lanzamos?</div>
<blockquote style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 24.375px; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“No es lo mucho que tenemos,</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">sino lo mucho que disfrutar, que hace la felicidad”</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Charles Spurgen</span></div>
</blockquote>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-5678967249709845162015-02-17T18:21:00.003+01:002015-02-17T18:21:40.318+01:00Mi zapatero es encantador. Pero ¿es eso suficiente? <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri, sans-serif;">Me trasladé a Barcelona hace ya casi 3 años, en los cuales, como
cualquiera que se cambia de ciudad tienes que encontrar tus proveedores
básicos: comida, belleza, reparaciones, compras,... y para mí, uno de mis
proveedores básicos es un buen zapater@.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-iLopQ1fBemw/VON32zKOa9I/AAAAAAAAEho/hoQRoZw3xp0/s1600/zapatos-foto-de-Mart%C3%ADn-Lucesole.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-iLopQ1fBemw/VON32zKOa9I/AAAAAAAAEho/hoQRoZw3xp0/s1600/zapatos-foto-de-Mart%C3%ADn-Lucesole.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Lo encontré
por casualidad. Paseando un fin de semana, lo encontramos. Encargué la primera
reparación de prueba y muy bien: meticuloso, buen trabajador, ni muy caro ni
muy barato, limpio,... para mí es suficiente, de momento. Y desde entonces,
sigo yendo a él.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">¿Por qué? porque cuando estás a gusto con tu proveedor, depositas
tu confianza y te da seguridad para el trabajo que le encargas... no necesitas
más.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">De hecho, a lo largo del camino, he encontrado algunas
imperfecciones: reparaciones fuera de plazo (vas a recoger y no están),
reparaciones que no terminan de ir bien (pero se vuelven a arreglar)... cosas
en principio sin importancia, que como es un buen hombre y tiene otras
cualidades, además de que el porcentaje de su efectividad es mucho mayor al de estas
salvedades... lo perdonas.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Ahora bien, ¿porqué escribo sobre mi zapatero? porque me lo estoy
replanteando. Cuento la situación: Hace un mes le llevé unas botas para
que le cambiara las tapas, cosido de la suela y cambio de puntas. Son unas
botas que les tengo aprecio porque son buenas, me las compré de rebajas a buen
precio, son cómodas y calenticas. La cuestión es que las fui a recoger y
después de tan sólo 1 o 2 veces puestas me doy cuenta de que hay que cambiarles
las suelas porque ¡¡se está haciendo un agujero en la misma!! y aquí está mi
reflexión ¿no me lo tendría que haber dicho él? Quizás estoy malacostumbrada
porque el zapatero que tenía en valencia, que era muy avispado comercialmente,
esto me lo decía.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">A mí "me da igual" gastarme 40 € que 50-60€ si sé que
las botas se quedan perfectas y en cualquier caso... yo decido.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Como en el taller, te dicen lo que tienes y tú decides qué vas a
reparar en función de la gravedad.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">La cuestión es que eso me supone llevarlas otra vez y en todo caso
tener "una conversación". Quiero decirle como cliente "¿Qué
espero de él?".<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Cuando te dedicas al mundo de los servicios es algo que agradeces
soberanamente.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Porque hay clientes que aunque les preguntes, evalúes después su
satisfacción… no es hasta que la relación se ha consolidado cuando te dicen de
forma abierta qué es lo que esperan de ti.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">¿No funcionaría mejor el mundo si fuéramos más claros en nuestras
peticiones, expectativas y necesidades?<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">¿Por qué parece que tenemos el deseo de que nos lean el
pensamiento?.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-y3Nc-s8x9pg/VON320lk-VI/AAAAAAAAEhk/ENn_V2Wuj_k/s1600/zapatero%2B2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-y3Nc-s8x9pg/VON320lk-VI/AAAAAAAAEhk/ENn_V2Wuj_k/s1600/zapatero%2B2.jpg" height="217" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Yo creo que porque en realidad ese efecto anticipación, ese efecto
sorpresa, hace que sientas que realmente tu proveedor se ha puesto en tu piel,
vive tu problema como si fuera tuyo y eso hace que nos guste y ayude a
consolidar la relación.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Pero… ¿eso puede suceder siempre? <o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">También creo que no…<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Seguramente siga con mi zapatero, aunque lamentablemente
signifique que si después de “la conversación” no hay algún cambio… si hay otro
zapatero por el camino… igual lo pruebo… o no ¿tú qué harías?<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-42124974002574155572014-12-08T22:44:00.001+01:002014-12-08T22:45:03.334+01:00Gente pequeña, haciendo cosas pequeñas,… grandes cambios<br />
<header class="entry-header" style="background-color: white; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin: 0px auto; width: 584.265625px;"><h1 class="entry-title" style="border: 0px; clear: both; color: black; font-family: inherit; font-size: 36px; font-style: inherit; line-height: 48px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 15px 0px 0.3em; vertical-align: baseline;">
</h1>
<div class="entry-meta" style="border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; left: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; vertical-align: baseline; z-index: 1;">
<span style="color: #373737; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 24.375px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="entry-meta" style="border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; left: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; vertical-align: baseline; z-index: 1;">
<span style="color: #373737; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 24.375px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="entry-meta" style="border: 0px; clear: both; color: #666666; font-family: inherit; font-size: 12px; font-style: inherit; font-weight: inherit; left: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: absolute; top: 0px; vertical-align: baseline; z-index: 1;">
<br /></div>
</header><br />
<div class="entry-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin: 0px auto; outline: 0px; padding: 1.625em 0px 0px; vertical-align: baseline; width: 584.265625px;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/accic3b3n.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="acción" class=" wp-image-1735 alignright" height="218" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/accic3b3n.jpg?w=304&h=218" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="304" /></a></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Hoy ha sido un día de relax. Un día en el que nos hemos relajado, hemos ido a dar una vuelta, hemos estado de tumbing-sofa… y por supuesto, vuelta a la toma de contacto con las redes… y conmigo misma.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
He estado quitando las hojas secas a uno de nuestros bambus. Las hojas secas se estaban apoderando de él y a modo de revelación he sentido el impulso de quitárselas. No quería que las hojas secas le convencieran de que estaba muerto, de que no tenía posibilidad de seguir siendo verde y hermoso. De la misma forma que las personas necesitamos alejarnos de la negatividad para que las cosas buenas empiecen a tomar color y forma a nuestro alrededor.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Y en cuestión de segundos me ha venido a la cabeza un vídeo que he visto en facebook y he compartido segundos después. Es éste:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/qhmucCo6gck?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="embed-youtube" style="border: 0px; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; text-align: justify;">Si lo veis … son cosas pequeñas, detalles del día a día que pueden inspirar y animarnos a todos nosotr@s a ayudarnos l@s un@s a l@s otr@s…. a fin de cuentas eso depende de cada un@ y cuesta lo mismo!! Quizás hay gente que siga pensando que no merece la pena… quizás … yo espero que no, nos rodean un montón de oportunidades de provocar una sonrisa y de porqué no contagiar de entusiasmo a nuestro alrededor y seguir siendo ejemplo.</span></span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
La verdad es que hace poco fue la gran recogida de Banco de Alimentos y anima saber que la campaña fuera <a href="http://ccaa.elpais.com/ccaa/2013/12/04/paisvasco/1386180600_016253.html" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">tan bien</a>. Son noticias que te llenan de esperanza y te hacen sentir parte de un avance, de un pequeño cambio. El problema es que luego salen noticias de<a href="http://ccaa.elpais.com/ccaa/2014/12/07/andalucia/1417954044_246550.html" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">irregularidades</a>, ves las noticias y no paras de ver ejemplos de corrupción sin consecuencias, porque por mucho que terminen yendo a la cárcel (que eso está por ver) no se devuelve el dinero defraudado / robado… y eso, sinceramente, hace que desconfíes.<img alt="confianza-partners-300x224" class=" wp-image-1736 alignleft" height="200" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/confianza-partners-300x224.png?w=264&h=200" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="264" /></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Y es una pena, porque la sociedad nos ha robado o nos está queriendo robar algo que es fundamental para el desarrollo no sólo económico, sino social, emocional, etc que es la confianza.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
¿Y eso como se recupera? entiendo que no dejándonos caer. Entiendo que perseverando, entiendo que continuando dando ejemplo de que sí se puede. De que no hay que perder la esperanza en la raza humana, de que siguen existiendo personas que hacen creer que todo es posible y que podemos cambiar. Ahora, no esperemos que el mundo se cambia solo. El cambio empieza por uno mismo. El cambio empieza por el ejemplo de cada uno de nosotros, por empezar a hacer las cosas de forma diferente y seguir influenciando en nuestro entorno por que las cosas cambien. No sólo en el ámbito político. Hemos de empezar por nuestros valores. No vale el “y tu más”. No vale que cuando alguien salga con un delito por la tele, pensemos que esa persona tendría que estar impune porque hay otro que cometió otro delito más grave y sigue indemne. Quizás hay que plantear el cambio de leyes, el replanteo de condenas,… no sé. Sólo sé que no es posible que éramos uno de los países más prometedores de Europa y que hoy los talentos se fugan, ya no invertimos en I+D+i y que parece que todo el mundo es corrupto a su nivel (desde engañar en el peso de las frutas del supermercado, declaración de hacienda, …).</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Por el momento, me conformo con seguir tratando de influenciar de forma positiva. Por seguir mentalizando de que el cambio es posible. En mi círculo de influencia están personas y por ende empresas… pero yo misma trato/ trataré de ser ejemplo.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
¿Y tú?</div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-62541704211966408252014-12-07T01:26:00.000+01:002014-12-07T01:26:34.203+01:00Parte de mi… <div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-f8Z3OkZD5VA/VIOeZS_oa1I/AAAAAAAAEcE/cyPssqtU73Y/s1600/IMG_7693.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-f8Z3OkZD5VA/VIOeZS_oa1I/AAAAAAAAEcE/cyPssqtU73Y/s1600/IMG_7693.JPG" height="200" width="200" /></a></div>
Luna, lunita, bombón, trufita, culogordo, gordita, pelón, paticas, ratita, pelón, peluche, bolita, trasto, trufi, chiquitina, pelusón, gordi, bonita, bolita, monino, ewok, …. por todos estos nombres y seguro que por alguno más que ahora no caigo, llamo, he llamado y seguiré llamando a mi bombón peludo, a mi compañera más inseparable y a un miembro importante de mi familia.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/images.jpeg?w=236&h=341" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="images" border="0" class=" wp-image-1732 alignright" height="341" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/images.jpeg?w=236&h=341" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="236" /></a>Esta mañana he visto “Siempre a tu lado (Hachiko)”, película de Richard Gere que reconozco que tenía pendiente hacía tiempo y que me habían hablado muy bien por el valor sentimental que tiene y porque es una historia real.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;">
Bueno, creo que hacía tiempo que no lloraba tanto en una película. Desde luego, si os gustan los animales y encima se tiene un corazón sensiblero…. coged un paquete de clínex o una caja directamente porque es una de las películas que tocan el alma.</div>
</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
La historia es simple: un profesor se “encuentra” un cachorro en la estación de tren un día como otro cualquiera que vuelve de viaje. A pesar de que él no quería quedarse con él, pensando también en que alguien lo estará buscando, se cogen tanto cariño y como parece que nadie lo busca, lo adoptan. Lamentablemente, a los pocos años, el profesor muere y la historia continua… Hachiko (que es así como se llama el perro), va todos los días a la estación a esperar a su dueño como solía hacer… confiando en que un día regrese. Le espera hasta su muerte, 10 años después. La historia es tierna, conmovedora y te muestra cómo la lealtad de un animal es superior a cualquier otra cosa.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Cuando tienes un animal, esto lo sabes, lo sientes cada día y sinceramente aunque es una responsabilidad, no lo cambiaría por nada.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Soy consciente de que por ley de vida mi perra no durará para siempre. Este año cumplió 11 años. Yo le he hecho prometer que no se puede morir hasta que no desarrollen bien lo de la clonación, pero soy consciente de que esta conversación está sólo en mi mente.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/img_8393.jpg?w=296&h=393" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="IMG_8393" border="0" class=" wp-image-1730 alignright" height="320" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/img_8393.jpg?w=296&h=393" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="241" /></a>No sé lo que durará. No sé lo que nos quedará por vivir. Sólo sé que cada día que me despierto y veo sus ojitos dándome los “buenos días” se escapa una sonrisa de mis labios y el día comienza mejor. Que cuando llego a casa me cuenta su día con mil y un sonidos y ruidicos. Que le encanta comer manzana, jamón serrano y atún. Que sus palabras mágicas son “calle”, “premio” y “jamón”. Que le encanta sentarse, tumbarse, dormir… entre los dos. Que cuando es su hora</div>
de jugar te trae un juguete y se pone como loca para que se lo tires y pueda perseguirlo. Que cuando estás triste o te encuentras mal, ella lo sabe y se tumba a tu lado poniendo su cabecita sobre tu pierna o tu brazo. Que le gusta el césped a rabiar y cuando ve una explanada verde es feliz saltando como un conejico. Que no le gusta la lluvia, ni mojarse…. odia cuando le pongo y le quito el chubasquero; es capaz de no salir a la calle si llueve mucho. Que le gusta estar donde estés y que toda la familia esté junta. No le gusta mi maleta. Le pierde comer, es capaz de gruñirte y darte besicos al mismo tiempo cuando hablamos de comida. No le gusta que los niñ@s corran y armen jaleo (les ladra para que se callen), aunque también le gusta jugar al “pilla-pilla”. Es una “mascachapas” cuando quiere y una “cobardica” cuando se asusta. Puede estar durmiendo un día entero. Adora que la llevemos a dar una vuelta con nosotros. Le encanta subir al coche y sacar la cabeza por la ventanilla; le entusiasma sentir la velocidad del viento. No soporta que la peine y le encanta que la toques (salvo las paticas). Cuando vamos solas en el coche … si yo canto, ella canta. Le chiflan los aplausos, ella ladra para unirse y además son su refuerzo positivo, le encanta que la felicites cuando algo hace bien y que le aplaudas. Si hace algo mal, te lo dice y se autocastiga, aunque a veces se rebota. Le encanta saludar y que le digan cosas…</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Llegó a mi vida en forma de regalo y ojalá llegue un día a ser la persona que ella cree que soy.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Soy consciente de que es un perro, pero su alma es más pura y me me ha enseñado más cosas que muchas personas.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Espero que dure muchos años más…. pero… hoy he visto esa película y he querido regalarle este recuerdo. Más bien, autoregalarme este recuerdo.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
No hay nada más valioso que estar agradecid@ por todo lo que tenemos. Yo me considero muy afortunada.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Para terminar me gustaría acabar con un cuento. Se llama “Las puertas del cielo” y es de Paulo Coelho. Dice así:</div>
<blockquote style="border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 24px; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Un hombre, su caballo y su perro iban por una carretera. Cuando pasaban cerca de un árbol enorme cayó un rayo y los tres murieron fulminados. Pero el hombre no se dio cuenta de que ya había abandonado este mundo, y prosiguió su camino con sus dos animales (a veces los muertos andan un cierto tiempo antes de ser conscientes de su nueva condición…).</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La carretera era muy larga y colina arriba. El sol era muy intenso, y ellos estaban sudados y sedientos. En una curva del camino vieron un magnífico portal de mármol, que conducía a una plaza pavimentada con adoquines de oro. El caminante se dirigió al hombre que custodiaba la entrada y entabló, con él, el siguiente diálogo:</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
- “Buenos días.”<br />
– “Buenos días”, respondió el guardián.<br />
– “¿Cómo se llama este lugar tan bonito?”<br />
– “Esto es el Cielo.”<br />
– “¡Qué bien que hayamos llegado al Cielo, porque estamos sedientos!”<br />
– “Usted puede entrar y beber tanta agua como quiera. Y el guardián señaló la fuente.”<br />
– “Pero mi caballo y mi perro también tienen sed…”<br />
– “Lo siento mucho”, dijo el guardián, “pero aquí no se permite la entrada a los animales.”</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El hombre se levantó con gran disgusto, puesto que tenía muchísima sed, pero no pensaba beber solo. Dio las gracias al guardián y siguió adelante.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Después de caminar un buen rato cuesta arriba, ya exhaustos los tres, llegaron a otro sitio, cuya entrada estaba marcada por una puerta vieja que daba a un camino de tierra rodeado de árboles. A la sombra de uno de los árboles había un hombre echado, con la cabeza cubierta por un sombrero. Posiblemente dormía.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
- “Buenos días”, dijo el caminante.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El hombre respondió con un gesto de la cabeza.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
- “Tenemos mucha sed, mi caballo, mi perro y yo.”<br />
– “Hay una fuente entre aquellas rocas”, dijo el hombre, indicando el lugar. “Podéis beber tanta agua como queráis.”<br />
El hombre, el caballo y el perro fueron a la fuente y calmaron su sed. El caminante volvió atrás para dar las gracias al hombre.<br />
– “Podéis volver siempre que queráis”, le respondió éste.<br />
– “A propósito ¿cómo se llama este lugar?”, preguntó el hombre.<br />
– “El Cielo.”<br />
– “¿El Cielo? ¡Pero si el guardián del portal de mármol me ha dicho que aquello era el Cielo!”<br />
– “Aquello no era el Cielo. Era el Infierno”, contestó el guardián.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El caminante quedó perplejo.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
- “¡Deberíais prohibir que utilicen vuestro nombre! ¡Esta información falsa debe provocar grandes confusiones!”, advirtió el caminante.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
- “¡De ninguna manera!”, increpó el hombre. “En realidad, nos hacen un gran favor, porque allí se quedan todos los que son capaces de abandonar a sus mejores amigos.”</div>
</blockquote>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Sin más… os deseo unos felices recuerdos <span class="wp-smiley wp-emoji wp-emoji-smile" style="border: 0px; display: inline-block !important; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; min-height: 1.2em; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative !important; text-indent: 9999px; vertical-align: bottom; white-space: nowrap; width: 1.35em;" title=":)">:)</span></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-32608102759234664152014-12-07T00:24:00.001+01:002014-12-07T00:24:58.134+01:00Por qué lo llaman “final” cuando quieren decir…<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Último mes del año y nueva colaboración con nuestra compañero de fatigas, líneas y desvelos… <a href="http://sobrevivirrhhe.com/author/goroji/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Iñaki González</a>, autor del blog <a href="http://sobrevivirrhhe.com/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Sobrevivirrhé</a></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Iñaki, cuéntanos… ¿porqué el título y la foto?<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/img-20141031-wa0006.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="IMG-20141031-WA0006" class=" wp-image-1727 alignright" height="324" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/12/img-20141031-wa0006.jpg?w=323&h=324" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="323" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">En esta ocasión, y parafraseando el título de aquella película española (pelín cutre, por cierto) de “por qué lo llaman amor cuando quieren decir sexo”, queremos reflexionar sobre finales que parecen comienzos, comienzos que no dejan de ser muertes anunciadas, y/o viceversa.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque a veces un final no es más que el primer paso de algo bueno, que no tiene por qué ser peor que lo anterior. Es más, en determinadas ocasiones, debemos cerrar una puerta antes de abrir la siguiente, oh wait, que esto lo dijo Fernando Alonso al dejar Ferrari y fichar por McLaren-Honda (aunque a fecha de publicación de este post posiblemente no se haya hecho oficial todavía <a href="http://www.antena3.com/formula-1/noticias/vuelta-fernando-alonso-mclaren-secreto-peor-guardado_2014112400118.html" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">el secreto peor guardado de la historia de la Fórmula1</a>, jajajaja…)</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ya me he dispersado, es lo que tiene la múltiple personalidad. Retomo, Rut, no me riñas.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Se acaba el año, pronto todos estaremos haciendo nuestros propósitos para el nuevo año que ya llega (aunque nosotros eso lo dejamos para la entrada del primer martes de enero). Y antes de abrir nuevas puertas, nuevos proyectos, nuevas ilusiones, tal vez sea conveniente cerrar todos aquellos proyectos que hemos empezado en 2014, los que finalizaron con gran éxito (por aquello de no vivir de los éxitos pasados), los que se quedaron por el camino (cerrar heridas para que dejen de doler), y los que se quedaron en eso, en meros deseos y nunca supimos o pudimos llevarlos a la práctica.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Soltar lastre para poder remontar el vuelo de nuevo… y diciembre es el mes ideal para hacer balance.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Qué me dices Rut?</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
La verdad, es que es una buena reflexión, a veces es necesaria una pequeña muerte para que exista una vida ¿Acaso no muere la oruga para convertirse en mariposa? ¿o el espermatozoide para dar lugar al embrión? … en realidad todos los finales son un comienzo de algo, quizás otra cosa, quizás de una variación, quizás de un nuevo estado… y para empezar renovad@, es importante lo que dices Iñaki, es importante “cerrar” lo antiguo, cerrar lo viejo para permitirnos empezar con todas las energías y poder disfrutar del cambio.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
El ser humano en general lleva mal el cambio, el salir de la zona de confort y enfrentarte a lo novedoso, a lo desconocido, en ocasiones aterra y hace que no te entregues del todo y que pongas tu foco en lo anterior. Lamentablemente cuando esto pasa corremos el riesgo de darnos cuenta de que se nos ha pasado la oportunidad de disfrutar por estar mirando hacia atrás… y hasta que no lo pasamos de largo no lo apreciamos.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Deberíamos hacer un balance no sólo para ver los proyectos que acaban y los que empezaran, sino también para apreciar el camino recorrido, para valorar lo que hemos aprendido, qué personas nuevas han entrado en nuestra vida, quiénes siguen estando ahí y quienes han vuelto a nuestro lado sin darnos cuenta… A fin de cuentas la vida es la suma de los momentos ¿no?</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Un esquema que nos puede venir fantástico para hacer este balance, es hacernos una tabla tal que así:</div>
<table style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-spacing: 0px; border-width: 0px 0px 1px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 428px;"><tbody style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<tr style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="79"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Situación / Proyecto / Actividad</strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="72"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Qué voy a empezar a hacer</strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="78"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Qué voy a cambiar y/o hacer diferente</strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="70"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Qué voy a dejar de hacer</strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="72"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Valoración personal</strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="57"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Para cuándo? ¿Qué plazo me doy?</strong></td></tr>
<tr style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="79"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="72"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="78"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="70"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="72"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="57"></td></tr>
<tr style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="79"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </strong></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="72"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="78"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="70"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="72"></td><td style="border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 6px 10px 6px 0px; vertical-align: baseline;" width="57"></td></tr>
</tbody></table>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Los proyectos son algo más que un todo o nada, son algo más que un resumen, hay proyectos que no desaparecen… sólo cambian. Y viene bien concretarlo y darle temporalidad para que si han estado “en la estantería” colocarlos en el sitio que les corresponda.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Cuando tomamos conciencia de nuestros proyectos, de nuestros aprendizajes y del camino recorrido nos hacemos responsables del avance y tomamos control de la dirección hacia la cual queremos dirigir nuestro destino. Lo importante es que no nos rindamos, porque a nuestro alrededor hay personas que están a nuestro lado… e incluso nosotr@s mism@s cuando somos conscientes de lo que hemos andado… seguimos hasta la meta.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Y como es el último mes del año… y ya se sabe que nos pone en un estado de romanticismo tremendo… en lugar de un cuento, me gustaría compartir un poema de Mario Benedetti. Para eso, para que no nos rindamos</div>
<blockquote style="border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 24px; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<blockquote class="tr_bq">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No te rindas, aún estás a tiempo</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">De alcanzar y comenzar de nuevo,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aceptar tus sombras,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Enterrar tus miedos,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Liberar el lastre,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Retomar el vuelo.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No te rindas que la vida es eso,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Continuar el viaje,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Perseguir tus sueños,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Destrabar el tiempo,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Correr los escombros,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Y destapar el cielo.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No te rindas, por favor no cedas,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aunque el frío queme,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aunque el miedo muerda,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aunque el sol se esconda,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Y se calle el viento,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aún hay fuego en tu alma</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aún hay vida en tus sueños.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque lo has querido y porque te quiero</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque existe el vino y el amor, es cierto.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque no hay heridas que no cure el tiempo.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Abrir las puertas,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quitar los cerrojos,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Abandonar las murallas que te protegieron,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Vivir la vida y aceptar el reto,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Recuperar la risa,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ensayar un canto,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bajar la guardia y extender las manos</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Desplegar las alas</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">E intentar de nuevo,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Celebrar la vida y retomar los cielos.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No te rindas, por favor no cedas,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aunque el frío queme,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aunque el miedo muerda,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aunque el sol se ponga y se calle el viento,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aún hay fuego en tu alma,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aún hay vida en tus sueños</span><br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque cada día es un comienzo nuevo,</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque esta es la hora y el mejor momento.</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque no estás solo, porque yo te quiero.</span></blockquote>
</blockquote>
<blockquote style="border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 24px; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></div>
</blockquote>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </em>¿Y ahora? ¿Cómo nos vamos a plantear este nuevo comienzo? ¿Qué esperamos de 2015?</div>
<blockquote style="border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 24px; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.literato.es/p/MjczMzA/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Fracasar es la oportunidad de comenzar de nuevo, con más inteligencia.</a></div>
</blockquote>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.literato.es/p/MjczMzA/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Henry Ford</a></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Volvamos a empezar… que suene de fondo Michel Bubblé. ¿Qué te parece Iñaki?</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="embed-youtube" style="border: 0px; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><iframe allowfullscreen="true" class="youtube-player" frameborder="0" height="359" src="http://www.youtube.com/embed/txDlCw-2c8Q?version=3&rel=1&fs=1&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent" style="border-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" type="text/html" width="584"></iframe></span></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-73847609676898486882014-11-04T22:51:00.000+01:002014-11-04T22:51:30.597+01:00Cómo alimentar a tu niño interior… y no morir en el intento<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Parece ser que aquella fiesta final de curso que vinimos en llamar <a href="http://sobrevivirrhhe.com/libros-publicados/proyecto-a1000manos-un-libro-de-sonrisas-para-consultar-a-demanda/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">Proyecto #A1000Manos</a> nos dejó más cansados de lo que esperábamos.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lo que en principio era un parón de los meses de verano se convirtió en meses de sequía, de dejar de colaborar con uno de nuestros grandes amigos del 2.0 y del 1.0 <a href="https://twitter.com/goroji" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">Iñaki González</a>, autor del blog <a href="http://sobrevivirrhhe.com/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">Sobrevivirrhhé</a>.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Pero recientemente coincidíamos en Barcelona y fue inevitable. La ilusión, las ganas, las ideas de crear juntos volvieron… y aquí estamos de vuelta con nuestros Guest Blogging.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Iñaki, ¿me das la “intro”?<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/11/img-20141031-wa0002.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent"><img alt="IMG-20141031-WA0002" class="alignnone size-full wp-image-1720" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/11/img-20141031-wa0002.jpg?w=584" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Claro Rut, además volvemos a la esencia original, volveremos a publicar todos los primeros martes de mes a las 22:00, y es que lamentablemente, ya no está nuestra querida <a href="http://www.twitter.com/tekuidamos" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">Olga Navarro</a> y sus #teku20 para contraprogramarnos, jejeje…</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La foto que da pie a nuestra colaboración del mes de noviembre no podía ser más esclarecedora: <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cómo alimentar a tu niño interior… sin morir en el intento</strong>. Bueno, esto último lo añadimos nosotros, porque como todo en esta vida, si no tenemos cuidado y cierto auto-control, las consecuencias pueden ser irreversibles.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Porque volver a ser como un niño, pensar como un niño, interactuar como un niño con la vida, nos permitirá crecer y desarrollarnos como persona, pero no sólo eso, sino que también nos permitirá aumentar nuestras capacidades en nuestros entornos laborales.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Aventurarnos con lo desconocido (quién dijo miedo), generar momentos de recreación (no todo va a ser trabajar), acercarnos al dibujo y cultivar nuestra imaginación (que se lo digan a la reina de los sketchnotes, nuestra querida <a href="http://www.twitter.com/mo1ni1ca1" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">Mónica López</a>) y liberar nuestra curiosidad (atrevernos a preguntarnos el por qué de las cosas y no dar nada por hecho).</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Todas estas cuestiones harán que crezca nuestro niño interior, y de su mano, nuestra vida será mucho más mejor, más plena, más satisfactoria… y como dice el único punto del dibujo que todavía no he comentado, nos hará sonreír hoy, al menos una vez más que ayer, pero una menos que mañana.</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">¿Qué me dices Rut?</em></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Pues sí Iñaki, totalmente, … la ventaja de la infancia es que de una forma “limpia” y sin filtros nos hace ver la “verdad”, lo posible, las posibilidades, la ilusión… lo malo en ocasiones de ser adultos es que el saber todo lo que sabemos nos condiciona a la hora de ver los límites, tanto los reales como los que suponemos… y eso sin querer… nos condiciona.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En ocasiones viene bien incluso juntarnos a aquellas personas que hacen que la ilusión surja… como nos ha pasado un poco a nosotros, ¿no? Estoy segura de que más de un@ se hubiera rendido y hubiera dejado los post #a4manos por quizás dejadez, por pensar que ya se pasó el momento, por un montón de excusas… quizás. Y nosotr@s, como si fuéramos esos niñ@s de los que hablamos decidimos re-ilusionarnos, decidimos seguir ilusionando o por lo menos compartir nuestros pensamientos esperando que sirvan a tod@ aquél/lla que lea estas líneas en cualquiera de los dos blogs :)</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Personalmente me gustaría compartir un relato de <a href="https://twitter.com/Eloy__Moreno" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">Eloy Moreno</a>, un escritor y amigo que con sus novelas consigue hacernos sentir, reflexionar, imaginar… La historia se titula <a href="http://www.eloymoreno.com/el-sol-vendra-a-desayunar/" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent">“El sol vendrá a desayunar”</a> y dice así:</div>
<blockquote style="border: 0px; color: #373737; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 24px; margin: 0px 3em; outline: 0px; padding: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-¿Mañana vendrá a desayunar? -me preguntó mientras yo conducía.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-¿Quién? -le contesté.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-El sol -me respondió mirando a través de la ventanilla.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Ah… bueno, no sé… ¿y cómo bajará? -le seguí el juego.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Pues con una cuerda -dijo sin inmutarse.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Ah, ¿y cómo desayunará? No tiene brazos.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Pues yo se lo daré.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Ah, vale, pero… y después, ¿cómo volverá otra vez al cielo?</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Yo lo empujaré hacia arriba -volvió a contestar.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-Ya, pero el sol pesa mucho y tú eres muy pequeña…</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Observé por el retrovisor cómo fruncía el ceño.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pero a los pocos segundos, por la alegría de sus ojos,</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">supe que acababa de encontrar la respuesta. </span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">-¡Pues que se suba en una colchoneta! -me dijo</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">mientras gesticulaba con sus pequeñas manos.</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Y fue justo en ese momento cuando me di cuenta de que,</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">en aquel coche, íbamos una niña y un adulto. </span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">No porque yo fuera conduciendo</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">y ella detrás, sentada en su sillita, sonriendo,</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">sino porque sólo uno de los dos era el que,</span></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">con cada ilusión, solucionaba un problema.</span></div>
</blockquote>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La idea es que seamos capaces de volver a ver lo que nos rodea con los ojos de la infancia, sin los filtros / etiquetas y con la ilusión de pensar en descubrir, investigar, resolver… con la energía suficiente para no rendirnos y ser conscientes de todos los colores que forman el supuesto “gris”.</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Así que… ¿qué tal si nos levantamos de la silla y nos ponemos a bailar un poco como si no hubiera un mañana y dejando que los pies empiecen a mover el resto del cuerpo?</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Pon el volumen y deja que Mika nos llene de Lollipops <i><span class="wp-smiley wp-emoji wp-emoji-smile" style="border: 0px; display: inline-block !important; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; min-height: 1.2em; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; position: relative !important; text-indent: 9999px; vertical-align: bottom; white-space: nowrap; width: 1.35em;" title=":)">:)</span></i></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="embed-youtube" style="border: 0px; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><iframe allowfullscreen="true" class="youtube-player" frameborder="0" height="359" src="https://www.youtube.com/embed/6md5RSnVUuo?version=3&rel=1&fs=1&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent" style="border-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" type="text/html" width="584"></iframe></span></div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Aquí estamos Iñaki y yo en ese encuentro de Barcelona que ha hecho que volvamos al #A4manos</div>
<div style="border: 0px; color: #373737; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24px; margin-bottom: 1.625em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/11/img_20141019_001453.jpg" style="border: 0px; color: #1982d1; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_parent"><img alt="ipp" class="alignnone size-large wp-image-1721" height="438" src="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/11/img_20141019_001453.jpg?w=584&h=438" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" width="584" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-3052649792510554062014-06-15T11:26:00.001+02:002014-06-15T11:26:44.088+02:00¿Qué haces tú para mejorar el clima laboral?<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¿Qué es el clima? mejor dicho ¿qué es el clima laboral?, podríamos definir el clima laboral como el conjunto de percepciones de los emplead@s de una organización con respecto a su nivel de satisfacción tanto en gener<img alt="Mejora clima laboral" class="alignright wp-image-1706 " data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/mejora-clima-laboral.jpg?w=584" height="246" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/mejora-clima-laboral.jpg?w=584" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="364" />al como en los numerosos matices que rodean un puesto de trabajo.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Y en muchas ocasiones, cuando hago selección y hago la pregunta típica: ¿Qué necesitarías que tuviera un trabajo para que estuvieras a gusto?...</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Mucha gente me responde: "un buen ambiente de trabajo"</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Es algo que necesitamos, que buscamos y que es importante... ahora bien ¿nos hemos planteado alguna vez qué hacemos nosotros para que exista un buen clima laboral / ambiente de trabajo a mi alrededor?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Está claro que hay una serie de circunstancias que me rodean y que aunque no dependen de mí directamente sí que hacen que me pueda sentir mejor o peor en un trabajo (tema de descansos, entorno como el mobiliario, luz natural, beneficios sociales, vacaciones, recursos / herramientas, etc...) pero también hay una parte importante que <strong>sí</strong> depende de mí.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
El ejemplo para mí drástico de esta situación (y perdonarme porque no es mi intención herir sensibilidades) es Viktor Frankl ("El hombre en búsqueda de sentido"), médico psiquiatra judío que fue prisionero en <a data-mce-href="http://es.wikipedia.org/wiki/Auschwitz" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Auschwitz" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" title="Auschwitz">Auschwitz</a> (entre otros campos de concentración) y allí pudo ser consciente de cuánto es de necesario tener un sentido, una misión, algo que esperar en esta vida para sobrevivir y tener esperanza. La cuestión, y a lo que quiero hacer referencia, es que otra de las cosas que descubrió fue:</div>
<blockquote style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-size: 15px; font-style: italic !important; line-height: 24.375px; margin: 0px 3em;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="margin-left: 3em; margin-right: 3em; text-align: justify;">
"Las circunstancias externas pueden despojarnos de todo, menos de una cosa: la libertad de elegir cómo responder a esas circunstancias":</div>
</blockquote>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
S. Covey ya lo nombraba también en más de una ocasión, de hecho es el primero de los 7 Hábitos: Ser Proactivo. Es importante tomar decisiones, ser consciente de mis elecciones y también así podré actuar en consecuencia.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Volviendo a nuestro entorno y a nuestro día a día ¿cómo somos? ¿somos personas que nos estamos quejando continuamente de lo que no tenemos o no podemos hacer? o ¿somos personas que vemos las posibilidades y elegimos cómo afrontamos la adversidad?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Tener en cuenta que cuanto más hablamos de lo negativo que nos rodea, más importancia toma en nuestro subconsciente, más peso le damos y más tiempo va a ocupar en nuestra mente.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¡Ojo! no quiero decir que seamos "pasotas" y dejemos de luchar por nuestras condiciones laborales... lo que quiero es que seamos conscientes de que en función de las verbalizaciones que hacemos hacia afuera provocamos emociones, sentimientos, y ... estamos formando parte del clima / ambiente que queremos.. ¿o no?</div>
<blockquote style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-size: 15px; font-style: italic !important; line-height: 24.375px; margin: 0px 3em;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="margin-left: 3em; margin-right: 3em; text-align: justify;">
"Comienza tu día con una sonrisa y verás lo divertido que es ir por ahí desentonando con todo el mundo"</div>
<div data-mce-style="text-align: right;" style="margin-left: 3em; margin-right: 3em; text-align: right;">
Mafalda</div>
<div data-mce-style="text-align: right;" style="margin-left: 3em; margin-right: 3em; text-align: right;">
<br /></div>
</blockquote>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Hoy en <a data-mce-href="https://twitter.com/OndaMujer" href="https://twitter.com/OndaMujer" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">@ondamujer</a> hemos hablado de esto precisamente.. ¿te apetece escuchar algo más sobre el tema? Escucha el programa <a data-mce-href="http://ondamujer.com/podcast/rut-roncal-siempre-vamos-a-ver-primero-la-parte-negativa-de-las-cosas" href="http://ondamujer.com/podcast/rut-roncal-siempre-vamos-a-ver-primero-la-parte-negativa-de-las-cosas" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">aquí</a> <a data-mce-href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/onda-mujer.jpg" href="https://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/onda-mujer.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="Onda-Mujer" class="aligncenter wp-image-1709" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/onda-mujer.jpg?w=584" height="167" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/onda-mujer.jpg?w=584" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; padding: 6px;" width="226" /></a></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-30606690331338778812014-06-03T00:00:00.000+02:002014-06-03T00:00:00.408+02:00Felicidad a 1000 manos<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Otro mes, otro primer martes y cómo no, aquí está nuestra entrada con<a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"> Iñaki</a> #a4manos... sólo que esta vez será #a1000manos. ¿Y porqué? porque nos gustan los retos, nos gusta compartir y nos gusta ilusionarnos cada día un poquico más ¿Y a vosotr@s no?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<img alt="happy-each-day" class="alignright wp-image-1701 size-full" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/happy-each-day.jpg" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/06/happy-each-day.jpg" height="325" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" width="400" />En esta ocasión la imagen es igual de potente que todos los meses (claro! según nuestro criterio... jejeje) y al mismo tiempo... sencilla</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
"Haz a una persona feliz cada día, incluso a ti mism@"</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Porque no hay que olvidarse de los demás y porque no hay que olvidarse de un@ mism@. Fácil de escribir o de decir,... un poco más complicado hacerlo realidad.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
El otro día leía en un blog que estamos en la era de los reproches, que estamos tan acostumbrados a reprocharnos las cosas que no hacemos tanto a nivel personal como profesional, que cuando recibimos un cumplido o manifestamos nuestros sentimientos ... lo que viene a continuación es alguna de las siguientes preguntas: ¿te pasa algo? / ¿quieres algo? / ¿qué has hecho? / ¿estás bien?...</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¡¡Cambiemos!! decidamos cambiar. Decidamos hacernos felices, activar/nos las neuronas espejo y sonreír al mundo para que la gente sonría a su vez.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Ese era el objetivo cuando comenzamos el proyecto de #a4manos (que a lo tonto llevamos año y medio...), hacer un poco más felices y / o enseñar a ver el lado positivo de la vida. Lo dicho, todo un reto.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Hace tiempo que conozco esta frase de Confucio:</div>
<blockquote style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-size: 15px; font-style: italic !important; line-height: 24.375px; margin: 0px 3em;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="margin-left: 3em; margin-right: 3em; text-align: justify;">
<span style="font-style: normal;">“Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida”. </span></div>
</blockquote>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Yo lo reconozco, tengo un trabajo que no es que me guste... es que me apasiona. Me encanta ver cómo las personas son un poco más positivas cuando saben cómo serlo. Disfruto cuando tengo oportunidad de crecer con la gente y disfrutar de lo maravillosa que es la vida. ¿Significa eso que no seamos conscientes de lo que pasa a nuestro alrededor? ¿significa que no tenga presentes las desgracias o los entornos hostiles? No, lo que significa es que prefiero quedarme en mi círculo de influencia, en lo que depende de mí. Focalizarme en lo que puedo hacer y sobre todo en lo que siento que contribuyo. ¿Es fácil? pues hay días que no, hay días en los que te levantas como un cielo nublado y sientes que la oscuridad te está llamando (es lo que tiene el lado oscuro de la fuerza...) ... y entonces... decides ponerte música y sonreír... y mirar a tu alrededor ... y darte cuenta de cómo una sonrisa se convierte en otra sonrisa de un/a desconocido/a ... y entonces piensas que es posible. Que los momentos malos existen pero la felicidad ¿qué es? ¿un estado? ¿o una suma de momentos felices? tenemos momentos felices a lo largo del día, la cuestión está en recordarlos y hacerlos recordar. No irnos a dormir sin recordar una o dos cosas que nos han gustado a lo largo del día. Sencillo ¿no?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Para finalizar me gustaría acabar con dos canciones. Una es de mi infancia "My favourite things" de "Sonrisas y lágrimas" en la que nos recuerda que cuando las cosas no nos vayan bien, recordemos nuestras cosas favoritas para que nos parezcan menos malas, es una canción que sobre todo... atrae el "buen rollo" y nos recuerda desde la inocencia de la infancia... que todo es posible.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/33o32C0ogVM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em;">
<span style="text-align: justify;">Y la otra... hace poco vi la película de "Frozen", reconozco que sin grandes expectativas... pero ante la perseverancia de</span><a data-mce-href="https://twitter.com/naiguese" href="https://twitter.com/naiguese" style="color: #1b8be0; text-align: justify; text-decoration: none;"> Laura</a><span style="text-align: justify;">,... la vimos. Y me gustó. Mucho (diría que es de las mejores de Disney incluso...). Esta canción se la dedico a ella, porque sé que le va a hacer feliz y porque si ella es feliz... yo también. Para que todos "soltemos" nuestro talento y seamos felices haciendo felices a los que más queremos y/o a los que nos rodean.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/1CbTRXoi-08?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em;">
¿Y ahora? ¿cómo te sientes? :)</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-47557958201178853802014-05-08T23:34:00.000+02:002014-05-08T23:34:05.028+02:00No-Ni-Ná<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Bueno, otro mes más y otra vez con el "reto" conjunto con <a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">Iñaki González</a>, nuestro estupendo amigo y compañero del blog <a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/05/06/cuando-la-vida-te-diga-no/" href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/05/06/cuando-la-vida-te-diga-no/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">sobrevivirrhhé</a>.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/05/img-20140426-wa0014.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/05/img-20140426-wa0014.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="img-20140426-wa0014" class="alignleft wp-image-1697 size-full" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/05/img-20140426-wa0014.jpg" height="500" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/05/img-20140426-wa0014.jpg" style="border: 1px solid rgb(221, 221, 221); display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding: 6px; width: auto;" width="300" /></a>Personalmente cuando elegimos la imagen... me encantó, es una frase con la que me identifico y es más, la suelo decir a menudo: "No ni ná"... yo cariñosamente lo llamo activar mi "gen maño", es decir, el no hay nada que me dé más energía (o cabezonería según a quién le preguntes...) que el entorno, o algo o alguien me diga que no es posible. Evidentemente, no es cuestión de ponerse cabezón por ponerse... sino que si el objetivo que tienes en mente es lo suficientemente importante y el PARA QUÉ es significativo... nos debemos de preguntar "¿porqué no?" e ir a por todas.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Ir a por todas, ¿qué significa?, realmente significa poner toda la carne en el asador, estar convencid@s de que podemos y que nuestro esfuerzo va a merecer la pena. Ya la he mencionado en <a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/2013/12/03/ten-valor-a-equivocarte-y-actua/" href="http://laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/2013/12/03/ten-valor-a-equivocarte-y-actua/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">alguna ocasión</a> (casualmente, en otro #a4manos con @goroji), es una frase de Yoda que me encanta y representa lo que quiero decir: "Hazlo o no lo hagas. No hay intentos". Y es que si lo "intentamos"... ¿estamos poniendo realmente todo el esfuerzo, toda la energía? quizás sí... quizás no. Nos lo tendremos que preguntar y ser verdaderamente honest@s con nosotr@s mism@s.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
En ocasiones somos nosotr@s los que representamos el papel que en la imagen aparece como VIDA. Nosotr@s somos los/as que creamos nuestros obstáculos y los que ponemos piedras en el camino antes de saber qué dirección tomar.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¿Qué podemos hacer? Evidentemente tener claro qué es lo que queremos. Hacernos la pregunta de ¿cuánto de importante es para mí esto? ¿de 0 a 10 cuánto voy a poner para lograrlo?... e identificar esos mensajes que a modo de pensamientos automáticos nos están "boicoteando". Viene muy bien escribirlos, sin juzgarlos, sin pensarlos demasiado, y cuando los tengamos escritos. Reléelos y entonces relativiza y valora. Seguramente muchos de ellos no tienen sentido, otros nos preparan y otros en realidad son totalmente contrarios. Pero sólo nos permitiremos esa objetividad cuando podamos tomar distancia y podamos coger carrerilla. Quizás no sólo le digamos a la vida "NO-NI-Ná" sino que podemos crear nuestro propio gritico de "guerra" a lo "Gerónimo" de las películas.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Yo me atrevo, Iñaki se atreve ¿y tú?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
A fin de cuentas... lo que no nos mata... nos hace más fuertes. Verdad Iñaki??? :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Xn676-fLq7I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; font-size: 15px; line-height: 24.375px; margin-bottom: 1.625em;">
<br /></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-36544347858747050782014-04-03T22:10:00.000+02:002014-04-03T22:10:19.297+02:00Ponte las "gafas" de la positividad<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 10px; margin-left: 10px; margin-right: 10px; margin-top: 10px; max-width: 584px;">
<div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
El martes nuestro queridísimo <a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">Iñaki González</a> en su <a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/" href="http://sobrevivirrhhe.com/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">blog sobreviviRRHHé</a> nos comenzó contando su visión de <a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/04/01/como-transformar-un-mal-dia-en-algo-positivo/" href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/04/01/como-transformar-un-mal-dia-en-algo-positivo/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">"Cómo transformar un mal día en algo positivo"</a> y hoy toca desde "La verdad absoluta no existe" elaborar nuestra réplica ¿verdad, Iñaki? y es que ya comentamos en su momento lo malo que es <a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/2013/07/02/tropezar-no-es-malo/" href="http://laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/2013/07/02/tropezar-no-es-malo/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">"encariñarse con la piedra"</a> y pensar que todo lo que hacemos nos va a salir igual de mal.</div>
<div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que en ocasiones nos ha pasado que un sólo momento del día es lo que ha condicionado que el resto del día sea visto como algo "horroroso" ¿porqué nos pasa esto?, porque sin querer queriendo hemos "programado" nuestro cerebro a centrar toda su atención y sus recursos a ese </div>
<div style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<img alt="un-mal-dc3ada" class="alignright wp-image-1674 size-full" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/04/un-mal-dc3ada.jpg" height="300" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/04/un-mal-dc3ada.jpg" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; outline-color: rgb(119, 119, 119); outline-style: solid; outline-width: 1px; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; resize: none; width: auto;" width="300" />suceso que acabamos de vivir y que nos ha generado ese malestar. </div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La solución no es ignorar eso que nos ha pasado, sino saber relativizarlo y darle la importancia que se merece. Hoy en día se llama "resiliencia" (aunque realmente es un término asociado a la resistencia de los materiales...) y hace referencia a nuestra capacidad de resistir y reaccionar con la misma fuerza positiva para contrarrestar el suceso estresante; es decir, en lugar de preguntarme: "¿porqué a mi?" "siempre me pasa igual" "nunca aprenderé", etc paso a decirme: "¿qué podría haber hecho diferente?""¿qué he aprendido para que no me vuelva a pasar?" "¿qué ha ido bien?", etc.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Cuando focalizamos nuestra atención en lo que podemos hacer, en lo que depende directamente de nosotros y en la acción... automáticamente nuestro estado de ánimo comienza a hacer un pequeño cambio sintiéndonos mejor porque podemos hacer algo y estamos en camino de ello.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Recientemente ha sido el día de la felicidad y el otro día coincidiendo con <a data-mce-href="https://twitter.com/ClaraBenedicto" href="https://twitter.com/ClaraBenedicto" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">@clarabenedicto</a> en twitter me hizo descubrir un fantástico ejercicio que nos puede ayudar a redescubrir las cosas positivas que tienen nuestro día a día y evitar que nos focalicemos en lo negativo y compartir "momentos de felicidad". El proyecto se llama <a data-mce-href="http://www.100happydays.com/" href="http://www.100happydays.com/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">100 happy days</a> y trata justamente de eso, de compartir durante 100 días nuestros momentos de felicidad. Yo acabo de apuntarme... ¿os apuntáis? Iñaki... a ti ¿qué te parece?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Hoy es día 3... y este número siempre me han parecido unas gafas giradas.. ¿y si son las gafas del positivismo? ¿y si hoy comenzamos a ver nuestra vida desde un lado más feliz? ¿y si sacamos el/ la niño/a que llevamos dentro?</div>
<blockquote style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px;">
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
A child can teach an adult three things:</div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
- to be happy for no reason</div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
- to always be curious</div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
- to fight tirelessly for something</div>
<div style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: right;">
Paulo Coelho</div>
</blockquote>
<div style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-style: inherit; font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¿Bailamos para celebrarlo?</div>
<blockquote style="margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/y6Sxv-sUYtM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div data-mce-style="text-align: justify; " style="margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: -webkit-auto;">
<br data-mce-bogus="1" /></div>
</blockquote>
</div>
</div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-46896721826240814172014-03-07T00:04:00.000+01:002014-03-07T00:04:18.871+01:00Tuiteame, mi yo real vs mi yo 2.0<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Otro comienzo de mes y otra
propuesta diferente, en esta ocasión <b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="http://www.twitter.com/goroji">@goroji</a></b> nos dio la intro en <a href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/03/05/claves-para-mostrarte-cercano-en-twitter/">su
blog</a> ayer y continuamos en La verdad absoluta no existe con el tema que
abrimos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nzmpwikEbec/Uxj-YxO3nxI/AAAAAAAAEB8/0UKTAreYoDg/s1600/tuitearme.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-nzmpwikEbec/Uxj-YxO3nxI/AAAAAAAAEB8/0UKTAreYoDg/s1600/tuitearme.JPG" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ayer Iñaki nos dio unas claves
muy recomendables para seguir en las redes y creo que debemos de tenerlas en
cuenta a “pies juntillas”, pero alguna vez os habéis preguntado ¿quién queréis
ser en las redes? ¿sabéis acaso contestar quién sois en la vida real?</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Desde mi punto de vista esto es
importante. Igual que comentaba Iñaki sobre la importancia de diferenciar los
temas de conversación en función de los canales (Facebook, Linkedin, Twitter…)
hemos de pensar en quiénes somos y en quienes queremos ser en el 2.0. ¿porqué?
Porque estar en el 2.0. supone pasar en algún momento en el 1.0 (así de hecho
nos conocimos Iñaki y yo!! <span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">J</span></span>
) y personalmente hemos de demostrar coherencia entre un yo y el otro.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La cuestión es que además de
tener claro el objetivo del PORQUÉ y PARA QUÉ estamos en las redes, debemos de
pensar en que los canales son distintos y que las herramientas que utilizamos
en el 1.0. para las relaciones no todas nos van a servir en el 2.0.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En muchas ocasiones nos
encontramos personas que las reglas de la vida real las aplican al mundo
virtual y se llevan desengaños o bien se exponen y son criticados.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lo que sí es verdad es que
indistintamente de hablar del 1.0. o del 2.0. lo que sí funciona es la
coherencia, naturalidad y sinceridad… a partir de ahí deberíamos ser nosotros
mismos, conocer las características de los diferentes medios y canales y
comenzar a interactuar.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Cada uno deberíamos seguir a
nuestro ritmo, no por el hecho de que ahora esté de moda el twitter tengo que
abrirme una cuenta. Para estar en twitter has de querer estar y aprender
poquico a poquico y a nuestro ritmo. Trata de ser tu mism@ y si te gusta seguro
que eres capaz de aportar tu valor diferencial, tu punto diferente y generar
eso que se llama “marca personal” (simplifincándolo muy mucho, claro!!)</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿Te atreves con el reto y formar
parte de esta cadena de “locos”?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/gGAiW5dOnKo?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=gGAiW5dOnKo">http://www.youtube.com/watch?v=gGAiW5dOnKo</a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿nos tuiteamos? <span style="font-family: Wingdings; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-char-type: symbol; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-symbol-font-family: Wingdings;"><span style="mso-char-type: symbol; mso-symbol-font-family: Wingdings;">:)</span></span> </div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-29113895325228630922014-02-06T23:04:00.000+01:002014-02-06T23:04:55.762+01:00Ayer, hoy, mañana... y siempre<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/02/img-20140102-wa0017.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/02/img-20140102-wa0017.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="IMG-20140102-WA0017" class=" wp-image-1657 alignleft" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/02/img-20140102-wa0017.jpg?w=584" height="301" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/02/img-20140102-wa0017.jpg?w=584" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="327" /></a>Bueno, en principio este post tenía que haber salido el miércoles… osea… AYER, pero HOY (y como estos días últimamente) ha sido un día ajetreado y hace que MAÑANA (HOY para ti cuando lo leas…) se publique para que <a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">Iñaki</a> pueda aportarnos su visión.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¿Qué es <b>HOY, MAÑANA y/o AYER</b>? Desde luego es la suma de momentos que hacen que nuestros recuerdos se ordenen en nuestra memoria, porque siempre habrá un AYER, un MAÑANA y un HOY… pero no siempre somos conscientes de cuánto estamos viviendo el HOY… ¿verdad?</div>
<blockquote style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px;">
<div align="right" style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: right;">
<i style="font-style: normal;">“A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto,</i></div>
<div align="right" style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: right;">
<i style="font-style: normal;"> y de pronto toda nuestra vida se concentra en un solo instante.”</i></div>
<div align="right" style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: right;">
<b>Oscar Wilde</b></div>
</blockquote>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
El martes en el blog de <a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/" href="http://sobrevivirrhhe.com/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">Iñaki</a> compartí el cuento de<i style="font-style: italic;"> EL BUSCADOR, que aparece en el libro de Cuentos para Pensar de Jorge Bucay.</i></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Dice así:</i></div>
<blockquote style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px;">
<div style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<i style="font-style: normal;">“Esta es la historia de un hombre al que yo definiría como buscador</i></div>
<div style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<i style="font-style: normal;">Un buscador es alguien que busca. No necesariamente es alguien que encuentra. Tampoco esa alguien que sabe lo que está buscando. Es simplemente para quien su vida es una búsqueda.</i></div>
<div style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<i style="font-style: normal;">Un día un buscador sintió que debía ir hacia la ciudad de Kammir. Él había aprendido a hacer caso riguroso a esas sensaciones que venían de un lugar desconocido de sí mismo, así que dejó todo y partió. Después de dos días de marcha por los polvorientos caminos divisó Kammir, a lo lejos. Un poco antes de llegar al pueblo, una colina a la derecha del sendero le llamó la atención. Estaba tapizada de un verde maravilloso y había un montón de árboles, pájaros y flores encantadoras. La rodeaba por completo una especie de valla pequeña de madera lustrada... Una portezuela de bronce lo invitaba a entrar. De pronto sintió que olvidaba el pueblo y sucumbió ante la tentación de descansar por un momento en ese lugar. El buscador traspaso el portal y empezó a caminar lentamente entre las piedras blancas que estaban distribuidas como al azar, entre los árboles. Dejó que sus ojos eran los de un buscador, quizá por eso descubrió, sobre una de las piedras, aquella inscripción ... </i><i style="font-style: normal;">“Abedul Tare, vivió 8 años, 6 meses, 2 semanas y 3 días”. </i><i style="font-style: normal;">Se sobrecogió un poco al darse cuenta de que esa piedra no era simplemente una piedra. Era una lápida, sintió pena al pensar que un niño de tan corta edad estaba enterrado en ese lugar... Mirando a su alrededor, el hombre se dio cuenta de que la piedra de al lado, también tenía una inscripción, se acercó a leerla decía “Llamar Kalib, vivió 5 años, 8 meses y 3 semanas”. El buscador se sintió terrible mente conmocionado. Este hermoso lugar, era un cementerio y cada piedra una lápida. Todas tenían inscripciones similares: un nombre y el tiempo de vida exacto del muerto, pero lo que lo contactó con el espanto, fue comprobar que, el que más tiempo había vivido, apenas sobrepasaba 11 años. Embargado por un dolor terrible, se sentó y se puso a llorar. El cuidador del cementerio pasaba por ahí y se acercó, lo miró llorar por un rato en silencio y luego le preguntó si lloraba por algún familiar.</i></div>
<div style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<i style="font-style: normal;">- No ningún familiar – dijo el buscador - ¿Qué pasa con este pueblo?, ¿Qué cosa tan terrible hay en esta ciudad? ¿Por qué tantos niños muertos enterrados en este lugar? ¿Cuál es la horrible maldición que pesa sobre esta gente, que lo ha obligado a construir un cementerio de chicos?.</i></div>
<div style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<i style="font-style: normal;">El anciano sonrió y dijo: -Puede usted serenarse, no hay tal maldición, lo que pasa es que aquí tenemos una vieja costumbre. Le contaré: cuando un joven cumple 15 años, sus padres le regalan una libreta, como esta que tengo aquí, colgando del cuello, y es tradición entre nosotros que, a partir de allí, cada vez que uno disfruta intensamente de algo, abre la libreta y anota en ella: a la izquierda que fu lo disfrutado..., a la derecha, cuanto tiempo duró ese gozo. ¿Conoció a su novia y se enamoró de ella? ¿Cuánto tiempo duró esa pasión enorme y el placer de conocerla?...¿Una semana?, dos?, ¿tres semanas y media?... Y después... la emoción del primer beso, ¿cuánto duró?, ¿El minuto y medio del beso?, ¿Dos días?, ¿Una semana? ... ¿y el embarazo o el nacimiento del primer hijo? ..., ¿y el casamiento de los amigos...?, ¿y el viaje más deseado...?, ¿y el encuentro con el hermano que vuelve de un país lejano...?¿Cuánto duró el disfrutar de estas situaciones?... </i><i style="font-style: normal;">¿horas?, ¿días?... </i><i style="font-style: normal;">Así vamos anotando en la libreta cada momento, cuando alguien se muere, es nuestra costumbre abrir su libreta y sumar el tiempo de lo disfrutado, para escribirlo sobre su tumba. Porque ese es, para nosotros, el único y verdadero tiempo vivido.”</i><i style="font-style: normal;"> </i></div>
</blockquote>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que normalmente nos programamos con mayor frecuencia para recordar más los momentos negativos que los positivos y eso hace que si esta leyenda fuera real, la suma del tiempo en que disfrutamos intensamente… sería bastante breve.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Igual que nos programamos de forma negativa, podemos programarnos en sentido contrario y cada día, por la noche recordarnos 2-3 cosas positivas para acabar el día, e incluso recordar aquello que hemos disfrutado para que a través de la visualización podamos disfrutar el doble.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
No sé si habéis visto la película <a data-mce-href="http://www.youtube.com/watch?v=cs3WwWyxMaU" href="http://www.youtube.com/watch?v=cs3WwWyxMaU" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">“Cuestión de tiempo”</a> (si no lo habéis hecho os lo recomiendo) va de una familia en la que los hombres pueden viajar en el tiempo. Una de las lecciones del padre al hijo es precisamente vivir cada día dos veces. La primera, la de “verdad” la que se puede dejar llevar e improvisar… la segunda…para darse cuenta de los momentos perdidos y recuperar la verdadera esencia de cada día. Hasta los más pequeños momentos y aparentes sin importancia… pueden tener un impacto positivo, no sólo en HOY… sino que lo recordaremos MAÑANA y se convertirá en un AYER memorable.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Y tú Iñaki… ¿qué opinas?</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Guau, tener una máquina del tiempo de esas sería maravilloso... la de cosas que podríamos hacer, la de momento desperdiciados que podríamos saborear de verdad, la de instantes mágicos que no nos paramos a saborear porque vivimos inmersos en esta ciclogénesis explosiva que ríete tú de las olas que se están llevando nuestras costas.</i></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Pero como es imposible disponer de dicha máquina, tendremos que ser nosotros los que nos esforcemos en disfrutar los momentos del HOY, para que nunca tengamos que arrepentirnos del AYER y hacernos mejores personas en el MAÑANA.</i></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Seamos capaces de disfrutar de cada victoria (y de aprender de cada derrota) con tiempo suficiente para analizar los elementos positivos y negativos que nos han llevado a esas situaciones, celebremos con nuestros compañeros esos pequeños éxitos del día a día, del HOY, porque si estamos esperando a celebrar la gran victoria de MAÑANA, tal vez, para cuando llegue, no haya merecido la pena siquiera la batalla.</i></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Y si Rut me permite la confianza, os dejo que vayáis pensando en estas nuestras cosas con este vídeo músical: AYER, de La Habitación Roja.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/1cr6euFUZ3c?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<br /></div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-71622984774792364562014-01-17T20:58:00.000+01:002014-01-19T15:30:45.227+01:00La costilla de Adán<span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 24px;"></span><br /></span>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Este martes comenzó un <a href="http://www.prnoticias.com/index.php/radio/1142-radios-tematicas/20127110-el-martes-14-arranca-onda-mujer-con-su-primer-magacin-la-costilla-de-adan" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">nuevo programa de radio</a>: “La costilla de Adán” en <a href="http://www.ondamujer.com/#presentacion" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">@ondamujer</a>. Un programa hecho por mujeres para mujeres y que quieren marcar una diferencia no sólo en las ondas sino también en todos los medios.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<img alt="ONDA MUJER_5" class=" wp-image-1653 alignright" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/01/onda-mujer_5.jpg?w=374&h=249" height="249" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="374" /></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Su programación abarca todos los temas que como mujeres nos preocupan y nos ocupan y de 9,00 a 11,00 de forma amena, sincera, profesional y dinámica <a href="https://twitter.com/lailaelqadi" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">@lailaelqadi</a> nos “atrapa” con cada una de las ent</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">revistas para generar sinergias entre las mujeres de todos los ámbitos, profesiones y sectores; para que podamos sentirnos como superwomen siendo conscientes de que haciendo lo que hacemos es parte de nuestro valor añadido.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">¿Y por qué escribo sobre este programa en el blog?… pues porque soy una de las colaboradoras. Cuando Laila me lo propuso, la verdad es que no pude negarme, me pareció una idea tan fantástica, original y actual que me sentí halagada de que contara conmigo, así que allí estaré. Los viernes hacia las 9,30-9,40h hablaré de #coaching y de otros temas relacionados con la mujer en el ámbito profesional para sacar el máximo de nuestro potencial y nuestro talento. Ojo!! no es que sea especialmente feminista, la esencia no es demarcarnos por encima del sistema de género… es ser conscientes de nuestra esencia y sacarle provecho.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">¿De qué hemos hablado hoy? esta es mi síntesis de partida.</span><br />
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<blockquote style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-style: italic; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">“En el ámbito organizacional los hombres y las mujeres somos distintos. Las diferencias / cualidades de género </span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">existen y eso es algo que no podemos negar, a nivel antropológico hemos heredado una forma de reaccionar ante el mundo y de interpretarlo que hay que conocer. La cuestión no está en negar las diferencias y/o tratar de ser iguales. Creo que la clave está en comprender las diferencias, aceptarlas y aprender los unos de los otros sin perder nuestra identidad. Creo que lo peor que podemos hacer como mujeres es tratar de comportarnos como hombres en el trabajo y perder por eso nuestra esencia femenina. Si hacemos esto perdemos nuestro mayor valor añadido y perdemos fuerza en la diferenciación. No aportaríamos nada nuevo. Nuestra meta es a través de nuestra feminidad y nuestras cualidades conocer exactamente en dónde está el Quid de nuestra aportación y sacarle provecho a nivel personal y profesional. Lo importante es recordar que no es una competición.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Esto me lleva a una de las primeras diferencias de género en cuanto a la importancia del Marketing Interno.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Hay una frase que en el ámbito organizacional se usa mucho: “No sólo hay que ser buen@, sino también parecerlo”. Una de las diferencias que he observado a lo largo de todos estos años, es que las mujeres por regla general tendemos a ser más prudentes con nuestros logros y “tirarnos menos flores” (siempre hay excepciones que están fuera del género), pero más allá del sentido de la prudencia, lo que nos bloquea a la hora de “presumir” son nuestras expectativas. Esperamos que se nos valore el trabajo realizado, esperamos que nuestros jefes se den cuenta del esfuerzo que ponemos y que se nos reconozcan los méritos. </span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Creo que nos tenemos que poner como meta el hacer reconocer nuestros esfuerzos quizás no vanagloriándonos en exceso, pero sí en su justa medida. Uno de nuestros objetivos sería el trabajar sobre el Marketing personal, puesto que no sólo hay que hacer bien nuestro trabajo, sino que cuando algo es importante nos tendremos que hacer notar.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Evidentemente hay que buscar y elegir los momentos más adecuados para esto. Si reaccionamos resaltando nuestros méritos en una reunión porque no escuchan nuestras aportaciones a modo de “pataleta”, seguramente no sólo no estaremos reforzando nuestro rol sino que encima nos estaremos posicionando en un perfil de reproche o reactivo.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">El momento ideal es una evaluación del desempeño, en una entrevista con nuestro jefe a nivel individual, cuando aportemos ideas en un proyecto haciendo relación a éxitos pasados, no temiendo aportar nuestra opinión o nuestras ideas (superar momento “tormenta de ideas, no hay ideas ni buenas ni malas)…</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">De esta forma no será una cuestión de emociones (como muchas veces lo atañe el género masculino) sino que puede ser una forma de ejercitar nuestra proactividad y cultivaremos también así nuestro autoconcepto. Para ello lo más importante es conocer qué es lo que queremos ser en la organización, en nuestro trabajo, es decir lo que quiero y lo que no quiero.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
</blockquote>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<blockquote style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif; font-style: italic; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Michael Losier nos propone la Hoja de Trabajo de Claridad, que en coaching es un documento que se utiliza en las primeras sesiones para plantear posibles objetivos a trabajar.</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Esta hoja nos puede servir para identificar en nuestro trabajo qué es lo que queremos lograr, qué nos gustaría conseguir, cómo nos gustaría que nos trataran y a su vez señalar todo lo que no queremos.”</span></div>
</blockquote>
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444444;">Aquí tenéis el podcast del programa ¿os lo vais a perder? <img alt=":)" class="wp-smiley" src="http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?m=1129645325g" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; max-width: 100%; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><object data="http://s0.wp.com/wp-content/plugins/audio-player/player.swf?m=1365086195g" height="24" id="wp-as-1649_1-flash" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 100%; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;" type="application/x-shockwave-flash" width="290"></object></span></div>
<a href="http://www.ivoox.com/costilla-adan-17-enero-2014-audios-mp3_rf_2722631_1.html" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="La costilla de adán 17 enero 2014"><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;">Ir a descargar</span></a><br />
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444444;">y el podcast de mi intervención (espero que os guste)</span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; display: block; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><object data="http://s0.wp.com/wp-content/plugins/audio-player/player.swf?m=1365086195g" height="24" id="wp-as-1649_2-flash" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 100%; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;" type="application/x-shockwave-flash" width="290"></object></span></div>
<a href="http://www.ivoox.com/coaching-rut-roncal-no-nos-leamos-pensamiento-audios-mp3_rf_2723054_1.html" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="COACHING: RUT RONCAL 'No nos leamos el pensamiento que no tenemos superpoderes'"><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;">Ir a descargar</span></a><br />
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/01/hoja20de20trabajo20de20claridad2.pdf" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;">Hoja de Trabajo de Claridad</span></a></div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-83633914906882686622014-01-08T00:05:00.000+01:002014-01-08T00:05:23.489+01:00¿Y ahora que hacemos con nuestros sueños?<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Año 2014… ayer volvimos a acometer nuestro proyecto especial #a4manos con mi gran amigo <a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">Iñaki González</a> pero… hemos querido darle un toque diferente y… aún más práctico de tal manera que a partir de ahora el primer martes de cada mes os propondremos un tema de reflexión y el día siguiente compartiremos una práctica o un juego o una lectura o …. Ya se nos ocurrirán más cosas … :) así que nos juntamos de nuevo <b><a data-mce-href="http://www.sobrevivirrhhe.com/" href="http://www.sobrevivirrhhe.com/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">SobreviviRRHHé!</a></b> y <b><a data-mce-href="http://www.laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/" href="http://www.laverdadabsolutanoexiste.wordpress.com/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">La Verdad Absoluta No Existe</a></b> para ofreceros lo mejor de nuestras intenciones y corazones… a ver que tal sale.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Comenzábamos ayer con una frase que nos inspiraba que a pesar de la edad eso no tenía que ser límite para crear sueños. ¿te acuerdas? Sino… por favor pásate antes por el post de los <a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/01/07/nuevos-retos-nuevos-suenos-para-este-2014/" href="http://sobrevivirrhhe.com/2014/01/07/nuevos-retos-nuevos-suenos-para-este-2014/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">Nuevos Retos para el 2014</a> y … no te olvides de volver! :)<i style="font-style: italic;"></i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que como decía Paulo Coelho</div>
<blockquote style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px;">
<div align="center" data-mce-style="text-align: center;" style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; text-align: center;">
<b>La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante</b></div>
</blockquote>
<br />
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<strong style="font-weight: bold;"><em style="font-style: italic;">Y ¿de qué están hechos nuestros sueños? ¿Qué ingredientes necesitan? ¿cómo podría ser la receta?</em></strong></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Nuestros sueños, deberían tener un vasito de ilusión, una cucharada de pasión, unas migas de cordura, una pizca de riesgo, unos gramos de dificultad y mezclar todos los ingredientes en el bol de la acción y dejarlo cocer en el horno de la experiencia.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/01/la-foto-e1389135177723.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/01/la-foto-e1389135177723.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="la foto" class=" wp-image-1639 alignright" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/01/la-foto-e1389135177723.jpg?w=584" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2014/01/la-foto-e1389135177723.jpg?w=584" height="778" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="584" /></a></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Ayer proponíamos los 4 pasos para que nuestros sueños abandonaran las nubes … ¿qué os parece que Iñaki comparta un sueño y sus pasos para que veáis cómo lo podemos aplicar? ¿qué te parece Iñaki? ¿te animas?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">¿Truco o trato? Quién me mandará a mí meterme en estos líos, jajaja…</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">¿A qué huelen las nubes? ¿De qué están hechos los sueños? ¿Qué ingredientes necesitan?</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Creo que voy a llamar al crío este de Logroño que lo ha petado en MasterChefJunior a ver si tiene la receta de los sueños y me hace uno rico-rico, jajaja…</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Y aunque los sueños, sueños son (que diría aquel) mi receta ideal creo que debería llevar mucho de realismo, mucho de planificación, mucho de sacrificio y, por supuesto, mucho de ilusión, porque la ilusión será la salsa que hará que podamos seguir soñando cuando todo se tuerce… porqué sí, querido lector, al final siempre se tuerce… pero debemos ser constantes y demostrar tenacidad para volver a enderezar el rumbo, y la suficiente mano izquierda para si no enderezarlo, al menos, sí saber modificar las coordenadas necesarias para llegar a buen puerto.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Pero véis, ya me he liado, será que no me gusta cocinar. Parece ser que para mí los sueños, más que un guiso, son un viaje, una aventura… y como tal, hay que atreverse a vivirla. El destino, la suerte, o el karma (o en lo que quieras que creas) hará que llegues o no, pero lo importante será lo que vayas recogiendo en el camino.</i></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
http://www.youtube.com/watch?v=HsS1MS3EqyM</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">NOTA: Mi sueño… otro día os lo cuento, lo prometo!</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Bueno, la propuesta está echada, de sueños va la cosa.. quizás será cuestión de entrenar los sueños lúcidos para visualizar nuestros propósitos y hacerlos realidad ¿qué os parece contar con Iker Jiménez para que nos lo explique? :)</div>
</div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="120" scrolling="no" src="http://www.ivoox.com/player_ej_495041_1.html" width="100%"></iframe>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-88319336643978944522013-12-28T21:44:00.003+01:002013-12-28T21:44:55.694+01:00Elijo ser inocente ¿Y tú?<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Hoy es día de los santos inocentes y seguro que más de uno y más de dos bromas hemos tenido en nuestros correos electrónicos, whatsaps,</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<img alt="inocente" class=" wp-image-1630 alignright" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/inocente.jpg?w=300" height="161" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/inocente.jpg?w=300" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="240" /></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
cafés... y demás.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que hoy es un día dedicado a gastar bromas y a pillar desprevenidos a los que se denominan "ingenuos"...</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Pero ¿qué significa ser inocente? según el Diccionario de la lengua española © 2005 Espasa-Calpe: <strong style="font-weight: bold;">cándido, da</strong></div>
<blockquote style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px;">
<div data-mce-style="text-align: justify; padding-left: 30px;" style="font-family: Georgia, 'Bitstream Charter', serif !important; font-style: italic !important; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 3em; margin-right: 3em; margin-top: 0px; padding-left: 30px; text-align: justify;">
adj. Sencillo, ingenuo, sin malicia ni doblez: alma cándida.</div>
</blockquote>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Para mí ser inocente significa también en pensar lo mejor de los demás, pensar que todo es posible y poner todos los esfuerzos en conseguir tus sueños.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/2012_12_28_photo-a214b2067faa459094c3a586856ef708-1356706172-56.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/2012_12_28_photo-a214b2067faa459094c3a586856ef708-1356706172-56.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="2012_12_28_PHOTO-a214b2067faa459094c3a586856ef708-1356706172-56" class=" wp-image-1632 alignleft" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/2012_12_28_photo-a214b2067faa459094c3a586856ef708-1356706172-56.jpg?w=300" height="173" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/2012_12_28_photo-a214b2067faa459094c3a586856ef708-1356706172-56.jpg?w=300" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="240" /></a>Lamentablemente creo que normalmente se suele pensar que eres inocente, ingenuo hasta que la realidad te aplasta.., porque parece ser que ser realista es contrario a no tener malicia o a pensar lo mejor de tu entorno y eso me parece un poco triste, ¿no creéis? a fin de cuentas cómo es posible que el ser humano haya llegado a desarrollar, inventar, descubrir... si no fuera por algunos locos que han pensado que es posible...</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Desde el inicio de los tiempos a los innovadores, a los promotores, a los inventores y/o genios en casi cualquier ámbito se les ha catalogado como locos, ingenuos e incluso perdedores... sin embargo si no fuera por ellos hoy por hoy no tendríamos luz, nos seguiríamos muriendo por enfermedades hoy extinguidas o incluso viviríamos en un radio de pocos kilómetros de nuestro nacimiento... y lo peor de todo es que viviríamos convencidos de que no es posible cambiar nuestra realidad porque la hemos aceptado como lo único posible.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La realidad puede hacernos sentir seguros, cómodos... puede ser que no nos guste, pero si la aceptamos como tal el peligro es que nos atrape y nos convenza de que no podemos hacer nada diferente.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Si es así, entonces quiero considerarme inocente, ingenua por seguir creyendo que entre todos podemos cambiar las cosas. No quiero creer que no podemos salir de la situación en la que estamos a nivel político y/o económico. No puedo creerme que con la cantidad de gente inteligente que hay con carrera o sin ella no encontremos una fórmula para cambiar el sistema en el que nos hayamos inmersos.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Con la cantidad de abogados, economistas, funcionarios, etc que tenemos en el país no me creo que no haya nadie que tenga una solución al sistema de elecciones, a la ineptitud de nuestra clase política, a la falta de coherencia a la hora de aplicar la ley, a la falta de recursos que tenemos los ciudadanos de a pie para defender nuestros derechos, etc No me lo creo porque sigo creyendo en un futuro, porque como dice Mafalda el año que viene ha de ser valiente para todo lo que se nos viene encima y si nosotros no somos motores del cambio, el cambio no va a venir por ciencia infusa.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/mafalda-ac3b1o-nuevo2.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/mafalda-ac3b1o-nuevo2.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="mafalda-ac3b1o-nuevo2" class="size-medium wp-image-1633 aligncenter" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/mafalda-ac3b1o-nuevo2.jpg?w=300" height="90" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/mafalda-ac3b1o-nuevo2.jpg?w=300" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; clear: both; cursor: default; display: block; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="300" /></a>Y es que ha llegado un punto en que tenemos que unir acciones, cerebros, intereses, ... por que solo uniendo las fuerzas podemos lograr algo. La cuestión es que salir a la calle no basta. Saliendo a la calle parece que encima lo único que hemos conseguido es una nueva ley en la que se nos prohíbe defender nuestros derechos manifestando nuestra opinión. Hay que buscar algo diferente y hay que creer que es posible.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Un amigo, Eloy Moreno, escritor de <a data-mce-href="http://eloymoreno.com/lo-que-encontre-bajo-el-sofa/" href="http://eloymoreno.com/lo-que-encontre-bajo-el-sofa/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank">Lo que encontré bajo el sofá</a> no ha podido explicarlo mejor en su carta a los Reyes Magos ¿queréis uniros a su petición?</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
http://www.youtube.com/watch?v=DAW42EH4u58</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/DAW42EH4u58?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<br /></div>
</div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-12020498041937050462013-12-20T17:48:00.001+01:002013-12-20T17:48:23.856+01:00Pensamientos positivos, por favor!!<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/escucha-tu-cuerpo.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/escucha-tu-cuerpo.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="escucha-tu-cuerpo" class=" wp-image-1619 alignright" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/escucha-tu-cuerpo.jpg?w=300" height="237" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/escucha-tu-cuerpo.jpg?w=300" width="400" /></a>Estoy harta de que la gente se centre en lo negativo de las situaciones, de las personas, de
las cosas... estoy harta de oir comentarios sobre lo que no tenemos o
lo que nos falta, como si no tuvieramos razones para sentirnos a gusto,
satisfechos o simplemente contentos en el día a día por el simple hecho
de tener dificultades.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Mi
abuelo cuando nos oía protestar cuando éramos pequeños, tenía una frase
clave: "teníais que pasar una guerra y veríais lo que es pasar hambre y
lo que es lo importante..."</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Claro!
no es cuestión de que pasemos una guerra. Ojalá no tengamos que hacerlo
nunca... pero no dejaba de tener su parte de razón. Entramos en muchas
ocasiones en unas tonterías... y no nos damos cuenta de que lo que es
verdaderamente importante, como nuestra familia, amigos, los que tenemos
trabajo, los que además nos gusta lo que hacemos... incluso las cosas
más del día a día que tenemos a nuestro alcance y no valoramos... como
tener acceso a todo tipo de información gracias a internet, conectados a
quien queramos gracias a los móviles a golpe de llamada, sms y/o
whatsapp, tomar un café y "arreglar" el mundo de vez en cuando, quedar
con es@ amig@ que hace tiempo que no veías para compartir una cerveza,
ir al cine y alucinar en 3D aunque luego te duela la cabeza, volver a
escuchar ese CD o esa canción que te mueve el corazón o los pies,
echarte una siesta en el sofá o quedarte dormid@ por el calorcito de una
manta mientras ves una película, ese beso en la mejilla de
agradecimiento que te pilla de sorpresa, ver dormir a tu pareja porque
tú te has despertado antes, pasear a tu mascota mientras te despiertas
por el frío de la mañana, descubrir una nota a modo de post-it
animándote para tener un buen día, sorprenderte de la cantidad de hojas
caídas en el suelo porque todavía es otoño, dar/ recibir ese abrazo
reconfortante tras un día estresante, quedarte en "bavia" mientras las
luces de un árbol de Navidad parpadean de forma sincronizada, alegrarte
por haberte puesto la bufanda y ver el vaho que se genera cuando
respiras, sorprenderte deseado comprar postales de Navidad a pesar de
haber enviado todos los Christmas a través del correo electrónico,...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Todos
los día stienen cosas malas y cosas buenas. Yo hoy comparto con
vosotros/as muchos momentos que me encanta y muchos de ellos los he
vivido hoy mismo o a lo largo de la última semana. Decido quedarme con
ellos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Los que tengáis dudas... aquí va una receta... sino es prescripción médica... es consejo de amig@ :)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/recepta.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/recepta.jpg"><img alt="recepta" class="size-medium wp-image-1618 aligncenter" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/recepta.jpg?w=300" height="221" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/12/recepta.jpg?w=300" width="300" /></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;">Felices Fiestas y que tengais felices y bonitos días</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/RglMIKG0GFw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="font-family: "Helvetica Neue",Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /></span>Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-22170494275906247232013-12-03T07:11:00.000+01:002013-12-03T07:11:55.641+01:00Ten valor a equivocarte... ACTÚA<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Bueno, ya ha pasado un año de lo que fue un iniciativa en un principio puntual... nunca nos imaginamos que un <a data-mce-href="http://la-verdad-absoluta-no-existe.blogspot.com.es/2013/01/como-sacar-el-mosquito-africano-que.html" href="http://la-verdad-absoluta-no-existe.blogspot.com.es/2013/01/como-sacar-el-mosquito-africano-que.html" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">mosquito africano</a> iba a dar tanto de sí y ya estamos a Diciembre. Un mes ideal para hacer balance, quizás no sólo de este blog... y quizás sí un poco de todo.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<b><span class="Apple-style-span" style="font-weight: 300;">Es primer martes de mes y último mes del 2013, por lo que este post con <a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">Iñaki González</a>, Técnico de RRHH en el Hospital de Calahorra, CTO de <a data-mce-href="https://twitter.com/Osenseis" dir="ltr" href="https://twitter.com/Osenseis" rel="nofollow" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><s>@</s><b>Osenseis</b></a>, Orientador laboral en <a data-expanded-url="http://mediempleo.com" data-mce-href="http://t.co/rmPVUszf7J" dir="ltr" href="http://t.co/rmPVUszf7J" rel="nofollow" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;" target="_blank" title="http://mediempleo.com">http://mediempleo.com </a> y ahora Tutor Gestión Sanitaria IMF... (a fin de año nuestro Iñaki ha crecido a nivel profesional y creo que es un momento estupendo de resaltarlo). Además de autor del blog <a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/" href="http://sobrevivirrhhe.com/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">http://sobrevivirrhhe.com/</a> .</span></b></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Iñaki, creo que toca hacer balance ¿no?<img class="alignright" data-mce-src="webkit-fake-url://1D35A80A-B37C-43A5-995F-5B6D9DC83B5B/application.pdf" height="287" src="webkit-fake-url://1D35A80A-B37C-43A5-995F-5B6D9DC83B5B/application.pdf" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: right; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="202" /></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<em style="font-style: italic;">Pues eso, primer martes de diciembre y toca hacer balance. Este es el post nº 12 de nuestras colaboraciones con Rut, 12 veces ya desde aquel 22 de enero en el que nos picó a todos un curioso <b><a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/2013/01/22/como-sacar-el-mosquito-africano-que-todos-llevamos-dentro/" href="http://sobrevivirrhhe.com/2013/01/22/como-sacar-el-mosquito-africano-que-todos-llevamos-dentro/" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;">mosquito africano</a> </b>que nos enseñó que todos tenemos algo que decir, todos tenemos algo que aportar, 12 meses abriendo en esta casa una ventanita al coaching de la mejor manera que sabemos hacerlo: de una forma amena, divertida… tal como somos, jajajaja…</em></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<em style="font-style: italic;">Y queremos terminar el año de la misma manera que lo empezamos… diciéndote que no te quedes parado, que nadie te diga lo que puedes hacer y lo que no puedes hacer, que nadie te impida sacar a volar ese mosquito que llevamos dentro. Pero cuando decimos nadie nos referimos a nadie en absoluto, ni tan siquiera tú, no seas tú el que te cortas las alas por miedo a equivocarte, porque como dice la imagen que hoy nos inspira…</em></div>
<div align="center" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<em style="font-style: italic;">“NO SE EQUIVOCA EL HOMBRE QUE <b>ENSAYA</b></em></div>
<div align="center" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<em style="font-style: italic;">DISTINTOS CAMINOS PARA ALCANZAR SUS <b>METAS</b>,</em></div>
<div align="center" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<em style="font-style: italic;">SE EQUIVOCA AQUEL QUE POR <b>TEMOR</b> A EQUIVOCARSE</em></div>
<div align="center" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
<em style="font-style: italic;"><b>NO ACTÚA</b>”</em></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<em style="font-style: italic;">Porque si hay algo que podemos perdonar es que la gente se equivoque, pero no que no te vamos a perdonar es que no aprendas de tus errores, verdad Rut?</em></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Pues sí Iñaki, la verdad, es que en muchas ocasiones (por no decir todas) los primeros que condicionamos a que las cosas nos salgal mal (o bien) somos nosotros. Y si no creemos en que vamos a ser capaces de hacer algo… no lo seremos. Creer es poder, pero creer no significa que otros crean (que desde luego ayuda), los primeros que tenemos que creer somos nosotros.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Hay una frase que utiliza Yoda en Star Wars que precisamente reencarna todo esto: “Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes” (en inglés la traducción sería Hazlo o no, no hay intentos que para mí tiene algo más de impacto).</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
http://www.youtube.com/watch?v=M1iilBb1x7I</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/M1iilBb1x7I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que Yoda le quiere transmitir esto precisamente a Luke, que para ser un Jedi tienes que creer, tienes que ser responsable de tus decisiones y entre éstas está el hacer o no las cosas. Cuando estamos intentando, al mismo tiempo estamos dudando y posiblemente no estemos dedicando el 100% de nuestra atención, esfuerzos, energía, … porque es como si preveyeramos que nos vamos a equivocar y nos vamos a caer; estamos en el “por si acaso”. Ese “por si acaso” nos viene bien en ocasiones, pero en otras nos está condicionando a que nos equivoquemos.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Una forma de ir adquiriendo mayor confianza y mayor seguridad en nuestro “plan” es visualizarlo. Tener en cuenta (ya lo hemos comentado alguna vez en mi blog) que nuestro cerebro no diferencia lo vivido de lo imaginado y que toda visualización para él supone un entrenamiento. La cuestión es precisamente en tener un plan de entrenamiento progresivo, en el que en las visualizaciones podamos ir “gestionando” las posibles interferencias a nuestro plan, en el que en contexto controlado (para eso es nuestra imaginación) podamos ir mágicamente a la adquisición de los recursos que necesitemos en cada momento y valorar si necesitamos formación, seguridad, confianza, …u otro tipo de recursos para que los planes nos salgan bien.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
No sé si recordais el “Equipo A”, pero una de las claves de que los planes les salieran bien… era que creían que les iban a salir bien y para mí… eso supone casi el 50% del éxito, el otro 50% es la preparación y si nos queremos sentir como Hannibal al final de cada capítulo… hay que creer y prepararse.<img class="alignleft" data-mce-src="webkit-fake-url://EDD7112C-E73E-404A-ABA3-83BD4967FF27/application.pdf" height="109" src="webkit-fake-url://EDD7112C-E73E-404A-ABA3-83BD4967FF27/application.pdf" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: left; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="218" /></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Y como a nosotros nos gusta hacer lo que os proponemos… nos queremos preparar para el año que viene, para eso queremos pediros vuestro “feedback” o vuestra opinión. Iñaki, por fa, coméntales qué queremos :)</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<em style="font-style: italic;">Estupendo Rut, bueno tras nuestro particular 12 meses-12 causas, queremos poner la pelota sobre tu tejado. Si quieres que en 2014 volvamos a dedicar los primeros martes de mes al coaching con estos post colaborativos a 4 manos, no tienes más que decírnoslo.</em></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<em style="font-style: italic;">Sólo pedimos 10 comentarios en este post pidiéndonos que continuemos y el motivo por el que quieres que lo hagamos. Queremos saber qué te aportan estas entradas, y como no tenemos miedo a equivocarnos, queremos que nos digas cómo podríamos mejorar.</em></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Queremos que 2014 sea especial, como nosotros y como todos los que participais en este proyecto (leyendolo, difundiéndolo, recomendándolo…) ¿nos ayudais a preparar nuestro plan?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Edwsf-8F3sI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
http://www.youtube.com/watch?v=Edwsf-8F3sI </div>
<div>
<br /></div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-83342485011172216272013-11-23T14:14:00.001+01:002013-11-23T14:17:57.112+01:00Los consejos son gratis ... ¿o no?<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Aconsejar, dar nuestra opinión, esperar que otr@s nos hagan caso... son conductas muy del día a día.<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/consejo.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/consejo.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="consejo" class=" wp-image-1606 alignright" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/consejo.jpg?w=300" height="255" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/consejo.jpg?w=300" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="300" /></a></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Es una costumbre más que diaria el hecho de dar consejos; es algo que nos hace de forma automática, en la mayoría de las ocasiones sin preguntar si les parece bien a nuestro interlocutor que le demos nuestra opinión. En menos que "canta un gallo" ya está saliendo de nuestras gargantas el famoso "yo que tú"...</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que aunque el hecho de dar opiniones/ consejos es algo frecuente no lo es tanto el respetar la toma de decisiones del "otr@", sobre todo cuando no nos hace caso y posiblemente la "conversación" podría derivar en un</div>
<ul data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: square; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 2.5em; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify;">
<li>"no creo que haga lo que me dices..."</li>
<li>"la próxima vez no me pidas mi opinión..."</li>
<li>"pero si no te la he pedido..."</li>
<li>"pues si me lo cuentas... es porque quieres saber lo que opino ¿no?"....</li>
</ul>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/vender-barato-vender-caro.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/vender-barato-vender-caro.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="vender-barato-vender-caro" class="size-full wp-image-1607 alignleft" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/vender-barato-vender-caro.jpg" height="228" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/vender-barato-vender-caro.jpg" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: left; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-right: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px; width: auto;" width="300" /></a>Pues no, no tiene porqué; en ocasiones sólo necesitamos que alguien nos escuche, nos sirva de reflejo y nos ayude a liberarnos de nuestros pensamientos.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Si nos encontramos en esta situación no da la impresión que los consejos sean gratuitos, ¿no?</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Y aunque pensemos que deberían darse cuenta de que están invadiendo nuestra intimidad o simplemente que no están respetando que nuestra propia opinión sea diferente, por muy taxativa que se ponga la persona que da su consejo... no nos leemos mutuamente el pensamiento.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La clave está en resaltar de forma firme que entendemos que sea su opinión, y que nosotros/as opinamos de forma distinta. Resaltar que agradecemos la intención de ayuda, y pedimos que se respete nuestra forma de ver las cosas igual que respetamos y valoramos la opinión / consejo que nos dan.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
A veces tan sólo necesitamos que nos escuchen, no tanto que nos den consejos. Hablar en ocasiones ayuda a ordenarnos las ideas y a ser conscientes de lo que verdaderamente es importante o clave para nosotros/as. Aunque hay algunas diferencias de género en la forma de escuchar, lo que sí es cierto, es que solemos escuchar de la forma en la que me gusta/ necesito que me escuchen, por lo que también podemos hacer que esta reflexión nos sirva como propósito de un ejercicio de empatía y saber cómo necesitan /les gusta a la gente de mi entorno que les escuche.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¿Qué os parece como ejercicio? ¿nos escuchamos más?</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/y4gimHC7fKs?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-65345609870658009792013-11-17T17:59:00.000+01:002013-11-17T17:59:00.557+01:00Reproches... dardos envenenados de "amor"<br />
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; font-size: 14px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; padding-top: 10px;">
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
A lo largo de la vida nos vamos encontrando con diferentes personas, con las que establecemos diferentes lazos en cuanto a tipo e intensidad (personal, familiar, social, laboral, etc)<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/corazon-roto_800.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/corazon-roto_800.jpg" style="color: #1b8be0; text-decoration: none;"><img alt="Corazon Roto_800" class="size-medium wp-image-1601 alignright" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/corazon-roto_800.jpg?w=300" height="225" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/corazon-roto_800.jpg?w=300" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="300" /></a></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Evidentemente, los lazos (en cuanto a número e intensidad), van cambiando; hay personas que en su día jugaron un papel importante en nuestras vidas y hoy no están y por el contrario, hay personas que se han vuelto más cercanas... ¿Qué hace cambiar las relaciones? podríamos estar de acuerdo en que la confianza, comunicación y respeto... serían parte fundamental de esos lazos.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Pero...Cuántas veces habremos recibido una llamada de alguien después de hace mucho tiempo y lo primero que hemos respondido es: <em style="font-style: italic;">Hombre!! ya era hora!! Cuánto tiempo sin saber de tí!!!; </em>no sé qué pensaréis, pero independientemente del tono... estas frases por mucho que estén acompañadas de cierta alegría por dicha llamada... no dejan de reflejar cierto reproche. Si queremos reflejar esa alegría... ¿porqué no contestamos así?: <em style="font-style: italic;">Hola!!!! ¿Cómo estás? ¡Qué alegría saber de tí!. </em></div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Sólo nos damos cuenta de la diferencia entre una respuesta y otra cuando somos nosotr@s quienes realizamos esa llamada y recibimos esa contestación. En el caso de la primera y acto seguido nos estamos justificando por no haber llamado antes.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
¿Porqué nos sentimos culpables? El teléfono funciona en ambos sentidos ¿no? y tendemos a agradecer menos de lo que solemos reprochar. Lo que sí es que si hacemos una llamada y recibimos un reproche... dudo mucho de que tengamos ganas de volver a marcar ese número salvo que sea casi por obligación.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Es curioso darnos cuenta del lenguaje que utilizamos en el día a día, no solemos ser conscientes de la negatividad con la que cargamos nuestros mensajes.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Cuando nos damos cuenta de esto y comenzamos a elegir nuestras palabras utilizando un lenguaje positivo nos convertimos en actores movilizadores, elementos de acción por encima de elementos de estancamiento y/o generadores de culpabilidad así como también nos convertimos en mejores comunicadores.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Fijaros con algo muy sencillo. Si a un niñ@ le decimos qué es lo que no queremos que haga o lo que está haciendo mal... no le estamos diciendo lo que verdaderamente queremos ni lo que queremos realmente que cambie, por lo que si las circunstancias se repiten, repetirá la misma conducta porque no sabe realmente cómo se debe de comportar.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Normalmente utilizamos lenguaje genérico y lamentablemente ese tiempo de lenguaje se queda en la superficie. Los mensajes "pórtate bien", "tienes que ser buen@" realmente ¿qué significan? porque seguro que si preguntamos... tenemos diferente interpretación entre unos y otros.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
La cuestión es que en los adultos pasa exactamente lo mismo, fijaros en cómo nos dirigimos con compañer@s, colaboradores/as, jefes/as,... que cuando queremos dejar las cosas "claras" solemos dar tantas explicaciones que la esencia de nuestro mensaje se pierde y por tanto puede ser malinterpretado con facilidad.</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Qué consejos podemos seguir:</div>
<ul style="font-weight: 300; list-style-image: initial; list-style-position: initial; list-style-type: square; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 2.5em; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li>Utilizar lenguaje positivo</li>
<li>Peticiones concretas de acción</li>
<li>Evitar los reproches en cualquiera de los casos</li>
<li>Expresar más las emociones positivas</li>
</ul>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
Aquí tenéis alguno más</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: center;">
Yo me lo propongo cada día ¿y tú?<img alt="7 pasos para la felicidad" class=" wp-image-1602 aligncenter" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/7-pasos-para-la-felicidad.jpg?w=222" height="300" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/7-pasos-para-la-felicidad.jpg?w=222" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; clear: both; cursor: default; display: block; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="222" /></div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6045071843577292380.post-85118674818620806052013-11-05T20:56:00.000+01:002013-11-06T20:59:32.243+01:00Léeme!! Conóceme!! No te quedes en la portada<br />
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #fcfcfc; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 13px; font-style: inherit; font-weight: 300; font: normal normal normal 15px/normal 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, 'Nimbus Sans L', sans-serif; line-height: 1.625; margin-bottom: 0px; margin-left: 8px; margin-right: 8px; margin-top: 8px; max-width: 584px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Un mes más, desde que comenzamos este Enero los martes primeros de cada mes es una cita obligada para encontrarnos con <a data-mce-href="https://twitter.com/goroji" href="https://twitter.com/goroji" style="color: #2b6fb6; text-decoration: none;"><strong style="color: #1b8be0; font-weight: bold; text-decoration: none;">Iñaki González (@goroji),</strong></a> técnico de RRHH del Hospital de Calahorra y autor del blog <strong style="font-weight: bold;"><a data-mce-href="http://sobrevivirrhhe.com/" href="http://sobrevivirrhhe.com/" style="color: #2b6fb6; text-decoration: none;">"Sobrevivirrhhé"</a>,</strong> casi reconocido mundialmente :).</div>
</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
En esta ocasión queríamos hacer algo diferente, algo en lo que pudiéramos aprovechar mi paso por Pamplona y con el que obtuviéramos algo más que irnos de Pintxos (que por otra parte siempre está fenomenal....)</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
De hecho comenzamos a pensar en el lugar donde Hemingway se inspiraba y aquí tenéis el resultado de nuestras "dotes" creativas... eso sí, risas no faltaron y cuando nos ponemos creativos... es lo más!!!</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-1.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-1.jpg" style="color: #2b6fb6; text-decoration: none;"><img alt="la foto 1" class="alignnone size-medium wp-image-1593" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-1.jpg?w=225" height="300" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-1.jpg?w=225" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="225" /></a> <a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-2.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-2.jpg" style="color: #2b6fb6; text-decoration: none;"><img alt="la foto 2" class="alignnone size-medium wp-image-1594" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-2.jpg?w=225" height="300" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/la-foto-2.jpg?w=225" style="border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; cursor: default; height: auto; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="225" /></a></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
El caso es que dentro de esta creatividad, primero estuvo en una brainstorming (lluvia de ideas) de la foto que queríamos utilizar este mes. Como bien dice Iñaki, yo</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
siempre llevo unas cuantas fotos en el móvil y de esas elegimos una..., es verdad, yo propongo unas cuantas e Iñaki se decanta por la definitiva... jajaja</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a data-mce-href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/no-te-quedes-en-la-portada.jpg" href="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/no-te-quedes-en-la-portada.jpg" style="color: #2b6fb6; text-decoration: none;"><img alt="no te quedes en la portada" class=" wp-image-1596 alignright" data-mce-src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/no-te-quedes-en-la-portada.jpg?w=239" height="400" src="http://laverdadabsolutanoexiste.files.wordpress.com/2013/11/no-te-quedes-en-la-portada.jpg?w=239" style="border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(221, 221, 221); border-right-width: 1px; border-style: initial; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; display: inline; float: right; height: auto; margin-bottom: 1.625em; margin-left: 1.625em; margin-top: 0.4em; max-width: 97.5%; padding-bottom: 6px; padding-left: 6px; padding-right: 6px; padding-top: 6px;" width="319" /></a></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
En esta ocasión fue la foto que aquí veis y que a nosotros nos sugirió unas cuantas cosas...</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Pero, esta vez,... os las contamos ... "de verdad" :) esperamos que os gusten los vídeos que os hemos preparado.</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Comienza Iñaki y aquí tenéis sus "noticas"... todo un crack!</div>
<div style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em;">
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=8ZxSi5kAYs8">http://www.youtube.com/watch?v=8ZxSi5kAYs8</a></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<b><i style="font-style: italic;">Falsas apariencias.</i></b></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">¿Nos dejamos llevar por las falsas apariencias o sabemos diferenciar lo que tenemos delante sin engañarnos por la portada? Cuando compramos un libro, un CD o un DVD, ¿nos dejamos impresionar por la portada o intentamos indagar algo más antes de tomar una decisión?</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Es fundamental en nuestro día a día saber reconocer a las personas de un primer vistazo, pero sin dejarnos engañar por señales externas, que pueden ser buscadas o provocadas por la persona para dejarnos una falsa impresión, o muchas veces ni siquiera eso, y no son conscientes de la imagen que están proyectando en nosotros.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">¿Problema del emisor o del receptor de dicha imagen?</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<b><i style="font-style: italic;">Querer aparentar.</i></b><i style="font-style: italic;"></i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">En ocasiones somos nosotros mismos los que intentamos aparentar algo que no somos, bien por timidez, bien por inseguridad o bien porque de esa manera pensamos que podremos causar mejor impresión en esa entrevista de trabajo que tanto han peleado para poder optar a ella.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Pensamos que aparentando algo que no somos tendremos más posibilidades de llegar a nuestra meta sin darnos cuenta que, precisamente mostrando lo que realmente somos y demostrando nuestras capacidades, más allá de esa primera impresión, tendremos más cerca la meta que perseguimos.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<b><i style="font-style: italic;">Buscar en el interior.</i></b><i style="font-style: italic;"></i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Tenemos que aprender a buscar en el interior de las personas, no quedarnos en lo superficial… porque lo superficial es perecedero, y muchas veces, la mayoría, es algo premeditado, ensayado ante el espejo, una capa ficticia que nos ponemos para afrontar los problemas diarios.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Si somos capaces de llegar al fondo de las personas tendremos mucho ganado… y tendremos la certeza de que “compramos” sabiendo lo que compramos. Ya sea un libro, o ya sea una persona, sus capacidades, competencias y la garantía de que sabrá aplicarlas en nuestra organización.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<b><i style="font-style: italic;">Primera impresión.</i></b><i style="font-style: italic;"></i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Entonces, ¿la primera impresión es la que vale? ¿Podemos construir una buena primera impresión? ¿Podemos mejorar esa primera impresión si no fue todo lo buena que quisimos dar?</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<i style="font-style: italic;">Por supuesto que sí. La primera impresión es fundamental, debemos estar preparados para dar la mejor de nuestras versiones en cada momento, por eso, si construimos nuestra mejor primera impresión sobre mentiras, tarde o temprano, nuestro castillo de naipes se derrumbará. Pero si esa “nuestra primera impresión” está construida en una base sólida de valores y creencias será más difícil que nos pillen en un renuncio.</i></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
Dicho lo cual.... os incluyo mi aportación... espero que os guste... (ya os anticipo que hablo bastante más!!!)</div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=K2TTHJDr5_E">http://www.youtube.com/watch?v=K2TTHJDr5_E</a></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
El tema musical de hoy es casi obligado, <b>pero no por la Bella y la Bestia en sí, sino porque.... LA BELLEZA ESTÁ EN EL INTERIOR, así que anímate a descubrir la belleza interior de los demás, ¿no?</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/-kjMpkDEQTo?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div data-mce-style="text-align: justify;" style="font-weight: 300; margin-bottom: 1.625em; text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
</div>
Rut Roncalhttp://www.blogger.com/profile/01043686759086025752noreply@blogger.com0